牙疼怎么止痛？牙齿保健该做哪些工作？

相信不少人有过这样的经历，桌子上摆着一大桌可口的饭菜，自己却因为牙疼问题无福享受，严重的时候甚至只能喝点儿白粥。牙疼问题不要拖，及时止痛很关键。来看一看，牙疼怎么止痛？

牙疼怎么止痛？

缓解牙疼的方法有冰敷、盐水漱口、药物缓解等，而药物缓解应用的较多，可快速止痛。比较好的药物有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊等，该药为非甾体抗炎镇痛药，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺，服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。一般1小时内起效、12小时持续作用，药效更持久。另外，同其他非甾体抗炎药对比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。

牙疼的教训很深刻，止痛之余，平时不要忘了做好牙齿保健工作，爱护好我们的牙齿。

1、养成正确刷牙的方法

每天刷牙两次，每个牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。每次最少两分钟。

2、使用好的牙刷

牙刷的甄别方法是：表面光洁度好，尽量是优质尼龙丝；粗细适中，刷毛顶端呈圆形，经过过磨圆处理，以免伤到牙龈；刷头以短、窄为宜，便于灵活转换方向。

3、经常叩齿

清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击，从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量，这样可以让牙齿更牢固。

4、经常漱口

在每次吃完饭以后都要用水进行漱口，嘴巴紧闭，让水在口腔里面来回窜动，让牙齿没一个角落的食物残渣都冲掉，然后将水吐出，这样漱两边就差不多啦。牙齿缝隙里面没有残渣就减少细菌的生成。

5、良好的食谱

平时多吃一些含有纤维素的食物，如菜花，南瓜，菠菜等。这样可以清洁牙齿，长期保持下去可以减少牙齿疾病的发生。

茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。

以上就是关于牙疼怎么止痛的相关介绍，您学到了吗？牙齿的重要性不言而喻，但很多人对于牙齿保健仍然不重视，以至于因为牙疼问题痛苦不堪。我们平时一定要重视牙齿健康，爱牙护牙。

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