吃红草止鼾胶囊有用吗？让呼吸更顺畅！

你是否有这些症状？

鼾声如雷，时断时续...

睡觉时容易出现憋气、被憋醒……

白天嗜睡、疲劳，甚至出现了记忆力下降的情况......

如果出现这些症状很有可能已经患有睡眠呼吸暂停综合征！睡眠呼吸暂停综合征是一种在睡眠过程中呼吸可能暂时停止的睡眠障碍。这种睡眠障碍最常见的原因有上呼吸道阻塞，经常以打呼噜、抽动或者手臂甩动结束。

由于长期的呼吸暂停，会引起大脑、血液严重缺氧，长此以往，对身体造成多系统、多器官的损害，它还会严重影响人体心、肺、脑等多个器官功能，影响人体健康，对心血管系统损害极大，也容易容易引发高血压、冠心病、糖尿病等，是多种慢性疾病的源头疾病。

睡眠呼吸暂停，打呼严重，吃红草止鼾胶囊有用吗？

康恩贝红草止鼾胶囊由6味中药材科学配伍，宣肺、降浊、通气、止鼾，治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征疗效确切，可缓解患者呼气不畅，有效改善夜间打鼾症状。内含的红景天能增加心脏、大脑血氧含量，弥补因缺氧导致的心脑血管损伤。

应对打呼噜的症状，除了药物治疗，还可以通过以下方法改善：

1、改善睡姿

一些人睡觉打呼噜可能是因为睡姿不对，导致呼气不顺畅。侧卧睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，可以减轻腹部、胸部额外重量造成的气道压力。

2、保护脾胃

要注意保护脾胃，平时可食用薏米、红小豆等健脾胃的食物，睡前用艾草泡脚，祛湿健脾胃，睡觉时注意保暖。

3、加强锻炼

加强身体锻炼不但可以有效增强心肺功能，预防疾病产生，还可以减肥。肥胖会导致打鼾，身体的重量会加重肺部和颈部的组织压力，导致呼吸困难，建议先减减肥，减少颈部过多的脂肪，对缓解打鼾也是有帮助的。

关于“吃红草止鼾胶囊有用吗”问题的回答先说这么多，相信朋友们对这个问题有了一定的了解。日常生活中也要注意养成良好生活习惯，睡前不要抽烟喝酒，可以喝一杯蜂蜜水，起到润喉的作用，让人在晚上睡觉的时候保持呼吸畅通，打呼噜的症状也会得到一定缓解。

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