产后预防感染吃什么好，不妨试试这些食物

女性生产过后进入到了产褥期，产褥期女性一定要注意保护好自己的身体，不能碰冰的东西，也不能吃凉的食物，要特别注意自己的卫生，积极避免产褥期的感染出现。由于产褥期饮食的注意事项较多，但产妇又需要补充营养，那么产后预防感染吃什么好?

女性在分娩之后身体受到了一定的损伤，抵抗力大大减弱，所以产后有百节空虚的说法。在分娩过程中体内气血两失，免疫功能下降，在这期间很容易引发各种疾病的感染。包括炎症、瘤样病变、良性、恶性肿瘤、损伤、宫颈性不孕、宫颈性难产等许多妇科问题。所以，产后一定要预防感染。下面具体看一看产后预防感染吃什么好。

分娩后，体力消耗过多，中医认为，气随血脱，在分娩后大量的出血，产妇体内气血严重不足，这时候就需要食用一些补充气血的食物，可以多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素C促进铁的吸收。蔬菜水果中富含的维生素C、柠檬酸及苹果酸等营养物质，能增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。猕猴桃、柿子椒、草莓、橙子等，均是含维生素C丰富的常见食物，经常食用，能帮助产后贫血的康复。

另外，如果产妇出现产后感染，一定要及时就医治疗，使用针对性强、敏感的抗生素，再配合使用中成药，对于产后感染的恢复效果是非常好的。在这里推荐使用中成药——妇科千金片(胶囊)来呵护产妇的健康。

妇科千金片(胶囊)处方经典，不仅含有千斤拔、金樱根、穿心莲、功劳木等清热除湿的药物，而且配有如当归、鸡血藤和党参等补益气血的药物。妇科千金方是在已上市品种存在不足的基础上，创造性提出的“清热除湿，益气化瘀”的全新组方理论。

妇科千金片(胶囊)被专家称为“没有副作用的中药抗生素”，不会像消炎药长期服用会造成耐药性和菌群失调，导致更严重的炎症感染;慢性炎症导致相关器官组织末端血液循环下降，单纯西药，其药物成分很难到达患病部位;如使用中成药妇科千金片(胶囊)，其成分当归党参能补益气血，具有改善和促进局部血液循环的作用，能促进炎性渗出物的吸收，治疗效果更好;中药制剂有抑菌和抗炎的作用，可减少抗生素的使用量，起到增效、减毒的作用;抗炎抑菌的同时又可以提高机体免疫力，从而减少复发。

以上是对产后预防感染吃什么好的介绍，您明白了吧。为降低产褥期感染风险，必须重视妊娠合并症的控制，受孕前必须积极治疗原发病及生殖道炎症，调整身体状态;孕前必须均衡膳食，确保营养均衡，避免营养不良及贫血，同时强化孕期保健，还要注意孕期卫生。

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