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月经不调吃啥能调理

发布时间:2019-03-13 09:16:13  来源:互联网

内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变等都可能会引起月经不调,这已经成为很常见的妇科病,长期困扰着女性,时间长了会影响到生活和工作,月经不调吃啥能调理也是女性朋友非常关注的话题,那么接下来就让我们一起来看一下吧。

月经不调吃啥能调理

月经不调吃啥能调理

1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4、金针炖水鱼:金针菜、木耳洗净;猪瘦肉洗净,切块;水鱼剖净,斩块。把全部用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水炖2~3小时,调味供用。滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,质稀无块,面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。

5、羊肉粥:将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。

6、千金益母颗粒:食疗虽然也有疗效,但是想要效果更好,最好还是服用药物来调理。千金益母颗粒在临床上应用多年,是治疗月经病较为常用的药物之一,具有确切的疗效。其组方精炼,紧扣月经病发病之病机,以活血调经,行气止痛之法,谨遵女性月经不调之病机,具有方精力专的特点,临床应用为良效。千金益母颗粒在益母草基础上加了当归、川芎、木香三味药,对比益母草的活血调经,增益了行气化瘀止痛之功效。中医治疗重在调理生理功能,使月经调控恢复正常,相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

通过对以上内容的了解,大家应该都知道了月经不调吃啥能调理,希望这篇文章可以帮助大家,不过,不管吃什么都要适量,要注意营养均衡,不要多吃也不要少吃,平时也要多注意保暖,避免着凉,要养成健康良好的生活习惯。

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