脾虚腹泻食疗方法

随着社会的不断进步，生活中食物的种类也逐渐多样化，尤其一些辛辣刺激的食物深受现代社会人们的喜爱。然而，这些食物过多社会加大脾胃负担，甚至引起脾虚腹泻等不适症状，对于这种情况，除了药物治疗，饮食调理也十分重要，下面及一起来看看脾虚腹泻食疗方法吧。

脾虚腹泻食疗方法：

大枣：脾胃虚弱者宜常食之。 大枣 性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

樱桃：性温，味甘，能补脾益气。《名医别录》中就说：“樱桃主调中，益脾气。”《滇南本草》亦云：“樱桃治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤。”凡脾气虚弱者宜食。

芡实：性平，味甘涩，入脾、肾经，有补脾益气、固肾涩精的作用。尤其是脾虚而大便泄泻，或脾虚妇人带下者，食之最宜。

菱角：熟者甘平，鲜者甘凉，煮熟服食，有健脾益气的作用。《本草衍义》中曾说：“煮熟取仁食之，代粮。”用老菱制取淀粉叫菱粉，也有补脾作用。《唐本草》云：“菱，脾虚食物作粉极白润宜人。”《纲目拾遗》亦载：“菱粉补脾胃，强脚膝，健力益气。”脾胃气虚者食之为佳。

食疗效果差?药物治疗很重要

市面上对于腹泻的药物有很多，不同的药物效果也有所不同，但是中医认为，腹泻等疾病的“本”就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是治疗慢性肠炎的关键。所以建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的功效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，采用了新技术、新工艺研制而成的肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理试验、质量标准制定和临床验证工作，效果高达97.5%。

通过以上内容的介绍，相信大家对脾虚腹泻食疗方法已经有所了解了。想要身体尽快恢复健康，不仅需要按时用药，还应该做好日常护理，生病期间尽量避免摄入辛辣刺激食物。

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