脾虚腹泻吃什么食物好得快

每个人都想要自己的身体能够健康，很多时候我们都会锻炼自己的身体，我们应该要把自己的身体锻炼好，这样才会少生病，可是我们还是会在不经意间生病，就像是脾虚，或者是拉肚子，这是很常见的问题，可是却让我们很难受，其实生活中的一些食物就能够有效调理。那么，脾虚腹泻吃什么食物好得快?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

脾虚腹泻吃什么食物好得快?

1、莲子： 性平，补脾益胃，涩肠固精，养心安神。用于肾虚遗精，心烦不眠。对脾虚之人最宜食之。具体食用方法：莲子肉30克，桂圆肉30克，红枣1枚，粳米30克，放入锅中加水熬成粥。功效：对食欲不振，神倦乏力等有效。

2、 党参：有补脾胃、益气血作用。用于中气不足的体虚倦怠，在津两伤的气短口渴，气血两虚的面色萎黄、心悸等。具体食用方法：党参30克，大枣5克，放入锅中水煎1小时，取汁温服。功效：补气健脾、养血宁心。用于脾胃虚弱。气血不足、神疲乏力。

3、牛肉：具有补脾胃、益气血的作用。用于气虚少食、浮肿等。牛肉与大米煮粥(常食)服用，对脾胃虚弱的恢复十分有益。具体食用方法：将牛肉切成小碎丁，与大米煮粥，适量加调料调味。

除此之外，药物治疗加快恢复

除了通过食物调理以外，腹泻严重的患者还需要及时通过药物治疗。而陈李济就是不错的选择，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的功效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，采用了新技术、新工艺研制而成的肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理试验、质量标准制定和临床验证工作，效果高达97.5%。

新剂型药物特点：

内层治标：在肠道中崩解，发挥涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合。

外层治本：在胃中崩解，发挥全身作用，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的功效，使脾气健运、气血生化有源。

诸药相伍共奏补中益气、健脾、和胃、涩肠、止泻、生肌消肿之功，对脾虚泄泻症，腹胀腹泻腹痛反复发作，也就是脾虚久泻、脾虚易泻极为合适。

以上内容就是针对“脾虚腹泻吃什么食物好得快”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中我们就可以多吃以上几种食物进行调理，如果效果不好，就要及时服用药物了。

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