脾虚久泻饮食怎么调理

生活中我们所吃的很多食物对于身体都能起到一定的调理作用，被人们用在保健、养生方面居多。除此之外，疾病的调理效果也是不错的，而脾虚久泻通过食物调理就不错，那么，脾虚久泻饮食怎么调理?下面就通过文章内容一起了解一下吧。

脾虚久泻饮食怎么调理?

1、番薯：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

2、薏苡仁：味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。

3、粳米：又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。

推荐：粳米粥。粳米50克，葡萄于10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。

4、小麦：小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。

脾虚久泻及时用药治疗是关键

从中医角度出发，腹泻的主要原因在于“脾”的问题，感受外邪、湿热伤中、脾胃受病都可致泄泻。同时，过食肥甘、多食生冷等均会导致脾胃失运、水谷不化，又产生腹泻。基于上述原因，单纯止泻治标不治本。而治疗就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是治疗慢性肠炎的关键。所以建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药陈李济补脾益肠丸。

陈李济补脾益肠丸专注胃肠道消化健康，而且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复指标，后者健脾益气治本。止痛止泻的同时还能调理脾胃。

不仅如此，双层丸可提高药物的疗效，降低对肠道副作用。按本法所制得的补脾益肠丸对脾虚型慢性结肠炎和溃疡性结肠炎有明显的疗效，总有效率达到97.5%，疗效确切，系目前针对中老年患者的急、慢性肠炎与溃疡性结肠炎较理想的药物!

陈李济是老厂家，世界吉尼斯纪录是“全世界最长寿的药厂”，拥有四百年多年的历史，老祖方、新技术、疗效好。除此之外，还是中华医学会脾胃病分会推荐的慢性结肠炎用药，针对中老年患者药性温和吸收，其中有十几种中药都符合国家GMP认证的地道药材。

以上内容就是针对“脾虚久泻饮食怎么调理”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。还有食物是脾虚的禁忌，所以大家也要引起重视，不要贪图一时的口腹之欲而影响了自己的身体健康哦，那样就太得不偿失了!

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