这个孩子积食药，家里药箱备上了吗？

小孩子的肠胃功能发育不全，再加上日常饮食不知节制，遇到好吃的，胡吃海喝特别容易出现腹胀、积食、消化不良等问题。所以，家里药箱常常备些孩子积食药还是很有必要的。

市场上的孩子积食药有很多，但考虑到小儿“脾常不足”的生理特点，可以用中药调理孩子的脾胃，能保护儿童娇嫩肠胃，同时还能对症治疗。中药治疗小儿脾胃虚弱具有临床疗效好、不良反应少、副作用小等优势。其中江中小儿健胃消食片是经常会被推荐的，也是众多家长比较青睐的。

江中小儿健胃消食片主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂功善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，尤其对于小儿脾胃虚弱导致的积食有不错效果。

另外，孩子积食除了用药，饮食方面也要注意调整，少食多餐，多吃清淡的食物。宝宝的肠胃功能较弱，油腻、不易吸收的食物要尽量少吃。平日里要以清淡的易于消化的饮食为主，低糖、低盐、低脂，避免食用过于油腻的食物，尤其是晚餐应该减少刺激类食品的进食，以粥类、面条类食物为宜，进而保障肠胃的正常运行和消化。

吃完饭后不宜进行激烈的运动，且不能够久坐，否则将不利于肠胃的吸收和消化。家长可以带着孩子外出散步，散步时间以半小时左右为宜，助于消化。

最后提醒各位家长，无论哪种食物，有再多的营养也不能让孩子吃太多，否则不但不能强健身体，还会导致孩子出现积食、免疫力低下，进而导致各种疾病。