视力模糊是什么原因？如何正确应对？

在日常生活中，很多人都曾出现过这种情况：连续工作几小时或者刷手机时间过长，眼睛越来越胀，视力也越来越模糊，究竟为什么会这样呢？视力模糊是什么原因？我们又该如何应对呢？

视力模糊是什么原因，又该如何应对？

1、视疲劳

电脑、电视、手机等电子产品的频繁使用，对眼睛会造成很大的伤害，尤其是现在年轻人喜欢葛优躺，半夜躲在被窝玩手机，很容易产生视疲劳，导致视力模糊。所以，如果感到眼睛疲倦时，应马上闭上眼睛休息一下，让眼球的肌肉放松，让眼睛获得休息。如果连续对着屏幕3小时，可以滴一滴海露滴眼液，它入眼温和，不会辣眼睛，瞬间让眼睛“喝饱水”，可以有效地缓解眼睛疲劳、视力模糊的情况。

2、眼部炎症

眼部炎症也是引发视力模糊的常见原因之一。日常不注意用眼卫生，比如用手揉眼睛，就很容易导致细菌感染，引起眼部炎症。当出现视力模糊时，是身体在提醒了眼睛已经出现问题了，需要你及时的干预。日常常备海露滴眼露，不小心揉到眼睛时滴一滴，冲走“脏东西”，预防眼部炎症的发生。

以上就是视力模糊是什么原因的简单介绍了。视力模糊的话，会给正常生活带来不小的影响，所以大家出现这种情况，还是尽早查清原因，采取正确应对措施保护双眼。