咽喉肿痛口苦怎么办？

一旦冬天天气冷的时候，就非常容易感冒，而每年冬天大家都会就“南方冷还是北方冷”展开激烈的讨论，然而事实上，因为我国所处地理位置的差异，导致南北方的冷是不一样的。在南方，是湿冷，这种情况下，虽然会导致人感到很冷，但习惯了以后就会觉得还好，不会常有感冒的症状。然而在北方，因为室内外环境的差异，以及气候干燥的原因，很容易有咽喉肿痛口苦的症状。

这个时候，咽喉肿痛口苦要怎么办呢？

首先，一定要尽力避免受到干冷空气的刺激，比如出门戴口罩（当然，这也是疫情常态化下大家都必须要做到的事），减少吸入干燥的空气，而避免因其造成的嗓子痛；也可以与携带流感病毒的人隔离开来，避免因感冒导致的咽喉肿痛口苦。

而如果还是不可避免的受到侵袭，赶紧到了这些症状，那就一定要选择合适的药物进行治疗，比如草珊瑚含片是很不错的选择。

江中复方草珊瑚含片清热解毒、消肿利咽的功效好；多用于咽喉不舒服、保护嗓子。内含肿节风浸膏、薄荷脑等成分，其中：肿节风浸膏，清热解毒，祛风止痛；薄荷脑性凉而清，可缓解咽喉局部炎症；薄荷素油为疏风清热，疏散风热的常用之品。

综上所述，江中复方草珊瑚含片消炎镇痛效果好，对于急性咽炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑等有很好的治疗功效。且江中复方草珊瑚含片不含庶糖、含服溶出快、口感温和、无不适感。

此外，常吸烟、吸二手烟的人群，也会导致咽喉肿痛口苦，那么就要戒烟，或者远离吸烟人群，减少刺激。

并且，还应注意生活方式、饮食结构的调整，尽量少吃富含高蛋白、高脂肪的饮食，尽量吃清淡食物，以蔬菜、水果，还有粗粮为主的富含纤维素的食物；适量运动，避免超重。在夜间出现反酸症状的患者，应该注意晚餐尽量不要吃得太晚，同时改掉睡觉前加餐吃夜宵的不良习惯。