术后恢复吃什么好得快？这份饮食指南赶紧收藏下来！

大家都知道手术后要补充营养，然而关于术后恢复吃什么好得快却了解的不多。

对抗疾病，其实就是身体与疾病的战斗。手术是这场战斗的一项重要武器，但也是一种创伤性的治疗手段，无论手术大小，都会对机体造成创伤。创伤可以引起内分泌及代谢过程的改变，导致体内营养物质消耗增加。

如果术后还伴随并发症，如失血、发热、感染、代谢功能紊乱、消化吸收能力减低等，营养消耗就会加剧。好比打完一场仗需要更多体力恢复，术后能否合理补充营养直接影响机体的恢复情况！

那么，术后恢复吃什么好得快呢？

1、软烂的食物

不是胸腹部手术的患者朋友们，一般在麻醉药消失以后，就可以适当的进行一些流食，第三天基本上就可以进食半流食。膳食的营养不但可以摄入充足，而且还有利于消化和吸收。软烂的食物主要包括酸奶、豆浆、牛奶、面湖以及各种菜泥，在手术以后一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，这样对身体的恢复是没有好处的。

2、少渣的流食

做了腹部手术以后的患者或者是肠胃手术以后，患者3到4天会出现排气的情况，然后就可以进行少量的流食摄入。几天以后就可以吃一些少渣类的半流食，但是这需要很长的一段过渡的时间，完全适应了以后再进行普通的膳食。

3、高蛋白的食物

术后想要更快恢复蛋白质补充不能少！蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的13-20%，每天都有约3%的蛋白质参加代谢更新。所以，术后患者补充营养应该更侧重蛋白质。但是食物和普通营养品当中的蛋白质都是大分子蛋白，不易吸收，吸收率也有限，肠胃不好的患者还可能影响肠胃健康。所以选择补充蛋白质的营养品要选择小分子蛋白营养液产品，比如江中初元复合肽营养液。

初元复合肽营养液添加了海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，是一款小分子蛋白营养液，好吸收，不给肠胃添负担，是术后患者补充营养的理想之选。

看完上文，术后恢复吃什么好得快大家都清楚了吧。手术虽然能够帮助人们排除病症，但也会让人们元气大伤。术后合理饮食，多吃一些含有营养物质丰富的元素，能够促进伤口快速的愈合，帮助身体获得能量，加速恢复健康。