寿星补汁能补气血吗？中医系统调理更靠谱

气血不足很多人都遇到过，其中比较常见的是妇女、儿童、中老年人，尤其是中老年人，随着年龄的增长，人体的各系统器官都会发生老化，容易出现失眠多梦、四肢麻木、食欲下降等问题，而这些大多数都是由气血不足引起，那该怎么办呢？寿星补汁能补气血吗？

黄帝内经中称：“胃经主血。”就是说胃是气血生化的源头，是我们的后天之本。人活着所需要的一切营养物质都要依靠胃腐熟，然后经过脾来将全部精华上输给心肺等脏器。所以胃气虚弱直接的结果就是气血不足，而气血不足就会百病缠身。

中医系统调理，调脾胃、补气血两者兼顾

宝芝林寿星补汁是由13味中药材组方而成，畅销市场三十多年的中成药。同时兼顾“益气养血，调理脾胃”两大功效：从老年人整体机能出发，联系症状的疾病本质，进行调理，宝芝林寿星补汁既能“调理脾胃”，有助“益气养血”；又能“益气养血”，有助“调理脾胃”。从系统调理的角度起到更有效的滋补功效。

寿星补汁能补气血吗？在服用寿星补汁的同时，还要注意做到以下几点：

1.食物调理：需要多进食富含铁、叶酸的优质蛋白的食物，常用的主要包括有各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等等。

2.适当的运动：生命在于运动，所以运动调理对于气血不足的功能改善具有较好的意义。对于中老年人来说，不适宜太过剧烈的运动，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

3.规律作息：要让自己生活规律，要有足够的休息时间，气血不足的人就要好好的休息，不能再做耗气伤精的事；

4.适量的理疗，比如针灸或者是按摩治疗，都可以达到改善气血功能失调的状态。

关于“寿星补汁能补气血吗”这一问题就解答到这里，任何慢性疾病的形成都是日积月累造成的，那么在治疗的时候也不能操之过急，要有耐心，要按照用法用量服用，小儿、年老体弱者、糖尿病患者应在医师指导下服用。服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。