脾虚腹泻吃啥好

很多人食物可以补充人体的能量和人体缺乏的某些营养成分，其实通过注意饮食也可以达到卸病延年，养生益寿的目的。像很多人容易出现脾虚腹泻的症状，也是可以通过食物调节的。那大家知道脾虚腹泻吃啥好吗?

脾虚腹泻吃啥好?

1、牛肉：味甘、性平，归脾、胃经。补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。

2、泥鳅：味甘、性平，归脾、肺经。补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。

3、粳米：味甘、性平，归脾、胃经。补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。

4、籼米：味甘、性温，归肺、脾、心经。补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。

6、糯米：味甘、性温，归脾、胃、肺经。补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，因粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。

通过多食以上的食物，在治疗脾虚腹泻上具有一定的辅助作用，但是想要有效治疗脾虚腹泻还是要用药。如果单纯止泻治标不治本。治疗脾虚腹泻的“本”就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是治疗的关键。所以建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药陈李济补脾益肠丸。

陈李济补脾益肠丸源于临床实践，基于中医理论的经典方。此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等 15味纯中药组成，其组方独特，遵循“君臣佐使”之用药原则，其中：

君药 ：黄芪、党参健脾和胃

臣药：白术、砂仁化湿和胃 ;肉桂、干姜、补骨脂温补脾肾 ;白芍、当归、延胡索调和气血。荔枝核、木香行气散结，散寒止痛 ;赤石脂固涩下焦，煅用更增其止泻、止血之功 ;防风辛能治风，为“风中润剂”，善治肠风下血、肝强脾弱之腹痛腹泻 ;

佐药 ：甘草缓急，调和诸药为使。

诸药合用，共成补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿之功!

陈李济是老厂家，世界吉尼斯纪录是“全世界最长寿的药厂”，拥有四百年多年的历史。除此之外，陈李济补脾益肠丸还是中华医学会脾胃病分会推荐的慢性结肠炎用药，针对中老年患者药性温和吸收，其中十几种中药都是符合国家GAP认证的地道药材。陈李济补脾益肠丸工艺科研项目曾被省、市科委、市经委和总后卫生部的重点科研项目之一，曾获得 1986年广东省科学技术进步二等奖 ;1989年8月获国家发明专利(专利号87 1 06202x);1995年获国家医药管理局优秀医药专利三等级。1997年评审为国家中药保护品种

在临床中采用补脾益肠丸内服结合外敷神阙穴的方法，可达到药物与穴位刺激的双重疗效。经临床应用证实，该药具有祛邪扶正、疗效高、起效快、标本兼治、作用持久的特点，且未发现毒副反应，远期疗效巩固，充分证明了陈李济补脾益肠丸是治疗慢性结肠炎等脾胃病症的理想用药。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对脾虚腹泻吃啥好有了简单的了解。需要提醒大家，多吃一些养脾健脾的食物对脾虚腹泻有一定的作用，但是也不可以只吃这些食物，要注意营养的均衡。