频繁拉肚子怎么办？一招教你搞定

现如今，温度虽然上来了，但昼夜温差还是比较大的。晚上的时候一定要注意保暖，防止肚子受寒，出现频繁拉肚子的情况。不过，拉肚子问题出现后，要及早找寻解决方法。来看一看，频繁拉肚子怎么办？

频繁拉肚子怎么办？

频繁拉肚子给患者带来很大的困扰，药物治疗是常见治疗方法，比如康恩贝牌肠炎宁片。肠炎宁中金毛耳草成分中含有车叶草甙，具有修复肠粘膜、轻泻等药理作用，可对肠道进行双向调节，从而减弱小肠推进运动，缓解肠道过度蠕动，从而实现止泻功效。另外，期间还可搭配服用活菌制剂调节肠道菌群，增强有效性。临床证明，肠炎宁搭配活菌制剂可以提升拉肚子缓解有效性高达96%。

在行业权威数据米内网上显示，迄今为止肠炎宁已经累计销售五亿多盒，早在2014年肠炎宁片就是拉肚子患者的安心首选，2014年-2022年在成人肠道用药零售市场份额占有率一直稳居行业前列，可谓是实至名归的传世验方。2022年销售收入首破十亿元，荣获2022“中国医药·品牌榜”零售终端止泻用药上榜品牌、2021-2022健康中国品牌榜、2021-2022健康中国品牌榜·价值排行榜“西普金奖”，是备受同行认可、行业赞誉的胃肠道用药领军者。

拉肚子的问题通过有效的药物治疗能够得到很好的缓解，服用药物期间，患者还需了解一些饮食方面的禁忌。

1、粗粮

对于拉肚子的患者来说粗粮是不宜食用的，因为粗粮是不容易消化的，在出现拉肚子的症状后进食粗粮极容易增加患者的肠胃负担，从而加重患者的病情，比如红薯、玉米以及高粱等均属于粗粮，为此应当避免食用。

2、纤维蔬菜或是水果

生活中一旦出现拉肚子的症状，则不能食用多纤维蔬菜或者是水果，因为此类蔬菜不利于人体的消化，还会加重患者腹痛及腹胀等不适的表现，比如菠菜、木耳、竹笋、芹菜等应当多加注意，以免进食不当加重自己的病情。

3、油腻或是辛辣食物

如拉肚子患者的病情较为严重，则要杜绝食用油腻或是辛辣性严重的食物，这此食用可产生不良的刺激，甚至会加重腹痛不适的表现，比如烧烤、麻辣锅等应当禁忌。

4、牛奶或是海鲜

牛奶或是海鲜对于拉肚子的人来说是极为不利的，如经常食用则会影响到肠道功能恢复，甚至会并发过敏性肠炎出现。

看了上述关于频繁拉肚子怎么办的介绍，希望能够给大家提供一些帮助。我们在日常要根据温度的变化适当添减衣物，防止腹部着凉。还要重视饮食卫生，饭前便后勤洗手，避免细菌或病毒侵入。