治疗拉肚子的药有哪些呢？吃什么最有效？

拉肚子（腹泻）是生活中提及较高的话题，对于部分人来说，拉肚子是防不胜防的。别人一天三顿吃辣都没事，自己吃一点点都要跑厕所。

那对于有腹泻烦恼的人，我们就来唠唠治疗拉肚子的药有哪些呢？吃什么最有效？

如果是因为消化不好引起的拉肚子，可以选择益生菌，如复方嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，这些药物能够有效的调理胃肠道的正常菌群，帮助消化，从而改善腹泻的症状。

如果是因为细菌病毒感染引起的拉肚子，可以用肠炎宁片进行治疗。肠炎宁片治疗腹泻效果很好。像康恩贝牌肠炎宁片属于肠道中成药，由地锦草、金毛耳草、樟树根、枫香树叶和香薷五种天然中草药组成。它能够快速缓解腹痛、腹胀和腹泻的症状，对于感染性、非感染性腹泻均有显著效果。还能抗炎、抑菌，帮助消除积累已久的肠道炎症，其中的有效成分金毛耳草能双向调节，即便长期服用也不用担心便秘问题。

康恩贝牌肠炎宁片深受大众认可，迄今为止已经累计销售五亿多盒，2014年-2022年一直占成人肠道用药零售市场份额第一。

值得注意的是，针对腹泻人群，益生菌是通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短以及缩短住院的时间，并且减少严重的并发症的发生率。但是这并不能够直接对症治疗，临床更多作为辅助性手段。而且如果长期使用益生菌治疗腹泻容易打破自身肠道菌群的平衡，一旦停止，就会导致肠胃功能紊乱，所以不建议使用益生菌作为长期止泻药物服用。相比起益生菌，肠炎宁片更具有治疗作用。

日常生活中，经常拉肚子的人也应该采取一些预防措施

毕竟拉肚子会影响胃肠功能，对身体健康不利，尽可能减少拉肚子也是保护自身健康。注意饮食是第一位的，日常不要食用辛辣生冷的刺激性食物，不吃生的或半生的食品，瓜果蔬菜要洗净,不吃生冷的海产品；以温软、好消化的食物为主，比如白粥、蔬菜粥等。同时注重饮水卫生，提倡喝开水，不喝生水，以免存在寄生虫导致拉肚子。

现在，关于治疗拉肚子的药有哪些的问题大家都清楚了吧。另外也需要注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯；适当进行体育锻炼，增强个人体质和抵抗力。