如何快速缓解胃酸烧心？缓解方法竟然这么简单

前些年，反酸烧心还多见于中老年人群，因为随着年纪渐长，人体的肠胃功能也开始减弱，饮食稍有不慎就很容易出现反酸烧心的症状，引发反流性食管炎。

但是，如今反流性食管炎却逐渐年轻化，“上班族”更是成为新一代的反流性食管炎高发人群。在如今这个“内卷时代”，许多上班族年纪轻轻，就已经要开始面对高度紧张的生活和工作压力了。加班熬夜是常事，三餐不定是“规律”，还有时不时的夜宵聚会找上门，很容易导致胃酸分泌失常，久而久之发展成反流性食管炎。

反流性食管炎属于胃食管反流病的一种临床类型，是由于食管和胃连接处的食管下括约肌功能出现异常，导致胃、十二指肠的内容物反流进入食管，使食管黏膜出现炎症、糜烂，常见症状表现为反酸、烧心。如不及时治疗，不但会影响饮食、睡眠等各方面生活质量，还会导致胃溃疡等更为严重的疾病。

如何快速缓解胃酸烧心？

1、吃燕麦牛奶：把即食燕麦喝牛奶放入搅拌机，搅拌到细滑的半液体状态，然后加入蜂蜜混合饮用，对缓解胃酸有很好的效果，每天可以作为早餐食用。

2、吃花生米：花生米可以减少胃酸分泌，防止烧心现象的出现，患者在出现烧心的时候吃几粒生花生可以有效缓解。但要避免吃油炸的花生，油炸食品难消化，反而会加重胃酸烧心的现象。

3、喝小苏打水：苏打水是一种碱性物质，主要成分是碳酸氢钠，可起到中和胃酸的作用。患者适当喝苏打水不仅可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激，还能缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适症状。但患者需要注意，平时喝苏打水要适量，不可长期大量饮用。

4、胃酸烧心症状加重或反复会导致胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等较严重的后果。因此要及时治疗，抑制胃酸分泌的药物可以服用金奥康奥美拉唑肠溶胶囊。

金奥康奥美拉唑肠溶胶囊属于质子泵抑制剂，主要是抑制氢钾ATP泵，进而抑制胃酸生成，从而减少胃酸对胃粘膜的刺激，缓解胃部痉挛，减轻胃部疼痛，减少胃部反酸症状的发生。

金奥康奥美拉唑肠溶胶囊采用先进微丸技术，是国家药典委认可的“微丸型”奥美拉唑肠溶胶囊，能有效抗潮、抗热、抗酸，有效成分不易被破坏，药效得到保护。与普通奥美拉唑药物进行比较，金奥康药效更能平稳释放，长期有效地抑制胃酸，一天只需一粒，药效可以持续一整天（24h）。可以有效改善反酸、烧心、胃食管反流、消化性溃疡等症状，保护胃粘膜健康。

以上就是如何快速缓解胃酸烧心的方法介绍了。总之胃酸烧心是一件非常难受的事，如果出现了这种情况，可以通过上面的几种方法快速的缓解，在日常生活中我们要多吃一些温和食物，少吃刺激的食物，以免对胃部造成损害。