脾虚久泻饮食禁忌有哪些？

过食肥甘、多食生冷等均会导致脾胃失运、水谷不化，形成腹泻。对于脾虚的人来说，腹泻持续的时间长，需要长期的调理。那大家知道脾虚久泻饮食禁忌有哪些大家知道吗?今天我们就一起来看一下。

脾虚久泻饮食禁忌有哪些?

1、忌食性质寒凉的食物

性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、、绿豆、豆腐、莜麦等。

2、忌食味厚滋腻的食物

味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

3、忌食利气消积的食物

利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。

4、不良的饮食习惯

不良的饮食习惯也会加重脾胃的负担，如三餐不按时吃，暴饮暴食等。

脾虚久泻怎么治疗呢?

脾虚久泻关键在于脾的问题，在此向大家推荐一种既能止泻，同时又能温养脾胃的中成药陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰恰符合胃肠康复的途径，是将药方中的药材按其药理作用特点分成肠溶和胃溶二部分，首先将肠溶部分药粉泛丸后用肠溶材料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶部分药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

陈李济补脾益肠丸工艺科研项目曾被省、市科委、市经委和总后卫生部的重点科研项目之一，曾获得 1986年广东省科学技术进步二等奖 ;1989年8月获国家发明专利(专利号87 1 06202x);1995年获国家医药管理局优秀医药专利三等级。1997年评审为国家中药保护品种。

在临床中采用补脾益肠丸内服结合外敷神阙穴的方法，可达到药物与穴位刺激的双重疗效。经临床应用证实，该药具有祛邪扶正、疗效高、起效快、标本兼治、作用持久的特点，且未发现毒副反应，远期疗效巩固，充分证明了陈李济补脾益肠丸是治疗慢性结肠炎等脾胃病症的理想用药。

以上就是关于脾虚久泻饮食禁忌有哪些的简单介绍，希望对大家有所帮助。脾胃久泻的人可以选一些味甘，性平，归脾胃经的食物，如栗子，大枣，糯米等。