肝不好吃什么药？保肝护肝，得看这个中药

俗话说，养肝就是养命。对于人体而言，肝脏作为人体最大的一个排毒代谢器官，能够过滤和代谢排出体内的毒素和废物，维持身体的稳定。然而，日常饮食不当、作息不当都有可能损害肝功能。如果肝脏发生损伤，就会引起代谢异常、解毒功能降低，甚至危及生命。因此，养肝护肝是保持身体健康的重要一环。那么，肝不好吃什么药可保肝护肝呢？

肝不好吃什么药可保肝护肝？

护肝药的特点是促进受损的肝细胞再生，促进肝细胞修复，保护肝细胞免于损伤或减轻损伤。比如中药克癀胶囊，就是保肝护肝的经典名方。上市20多年来，深受国内广大临床医生和患者的一致好评。

克癀胶囊主要由人工牛黄、蛇胆汁、人工麝香、三七等16味珍贵中药材精炼而成。可清热解毒，化瘀散结，适用于胁肋胀痛或刺痛，胁下痞块，口苦口粘，纳呆腹胀，面目黄染，小便短赤，舌质黯红或瘀斑、瘀点，舌苔黄腻，脉弦滑或涩等湿热毒邪内蕴、瘀血阻络证及急、慢性肝炎。除此之外，在治疗非酒精性脂肪肝、胆汁淤积性肝病、肝纤维化、肝硬化等疾病上，也有较好的疗效。普通人群可以使用克癀胶囊用来防治上火、改善肝功能。

生活中哪些行为会伤害肝脏？

（1）不合理的饮食习惯

高糖、高脂、高盐、缺乏营养素的食物都会对肝脏造成负担，影响肝脏的正常功能。因此，我们要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量的食物。

（2）缺乏运动

长期久坐、缺乏运动会导致身体肥胖，增加患脂肪肝的风险。

（3）熬夜

熬夜是伤害肝脏的大敌。晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的时间，如果这个时间还没有休息，会让肝脏长期处于超负荷状态，对肝脏造成损害。

（4）饮酒过量

酒精伤肝是不争的事实，而饮酒过量是肝病的主要原因之一，长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。

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