腹泻先吃益生菌还是先吃新必奇蒙脱石散？经常腹泻该怎么防护？

现如今，很多朋友存在不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、过多食用生冷、油腻的食物等，这些都给腹泻这种不良症状带来了可乘之机。腹泻之后，可及时用药，以免病情加重。益生菌与新必奇蒙脱石散联合用药，效果更佳，但很多朋友还不清楚，腹泻先吃益生菌还是先吃新必奇蒙脱石散？

腹泻先吃益生菌还是先吃新必奇蒙脱石散？

益生菌和新必奇蒙脱石散可以搭配在一起吃，但是通常建议先服用蒙脱石散吸附致病因子，间隔2小时后再服用益生菌调节肠道菌群，以便充分发挥药效。

新必奇蒙脱石散采用天然成分蒙脱石，通过吸附病毒病菌等致病因子，并排出致病因子，达到快速止泻的目的。还可覆盖肠道，保护和修复受损肠黏膜。新必奇服用后不进入体内代谢(不伤肝肾)，不进入血液循环，无任何使用禁忌，适用所有人群，包括孕妇、儿童、老人等特殊人群，70%的患者在使用必奇后，一天内就能看见效果。益生菌通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用。

腹泻的治疗，用药是很有讲究的。不少朋友经常容易出现腹泻，在平时的时候要做好相关防护。

1、注意饮食

易腹泻的病人最重要的就是少食生冷或辛辣刺激食物，如冰冻饮料及冰淇淋等。在日常生活中，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食，饮食注意清淡、卫生，尽可能选择容易消化的食物。容易腹泻的人，应该在日常生活中，逐渐熟知哪些食物会造成自己肠胃敏感或者腹泻，尽量避免食用。

2、调整不良的生活方式

现代人们的生活节奏较快，进食过快而未将食物充分咀嚼会增加肠胃的消化负担。其次，熬夜、抽烟、常饮咖啡、浓茶等也不利于日常的调理，应尽量避免。

3、注意个人卫生

饭前便后认真洗手，食具洗净后再使用，不喝生水，蔬菜食材清洗干净，做好厨房及家庭卫生等。

4、锻炼身体

经常进行运动能让身体的免疫力增加，对预防腹泻也有一定的功效。一些容易腹泻的人可以多进行锻炼，在锻炼的时候身体的新陈代谢会加快，肠胃功能会逐渐上升，就不容易在平时因为一点小问题而让腹泻发生。

看了上述关于腹泻先吃益生菌还是先吃新必奇蒙脱石散的介绍，不知您学到了没有？经常腹泻会造成身体乏力、厌食、身体消瘦，产生很多不良影响。因此，肠胃较差的朋友要及时调理肠胃，并做好防护，避免腹泻出现。