老年便秘怎么治疗

老年便秘是常见的一种现象。随着年龄的增长，老年人的各项组织器官功能下降，再加上活动量变少，而使液体摄入量不足容易导致便秘的发生。且老年人一旦出现便秘的情况，又容易引起其他并发症，严重威胁着生命，所以当老年人发生便秘时，我们必须引起高度的重视。那么，老年便秘怎么治疗?

老年人因消化功能下降,普遍摄入量减少,偏食,平时不爱吃蔬菜和水果,喜进精制食物,导致纤维素缺乏,而使饮食结构不合理,或过少食用粗纤维食物和水分,而造成便秘。那么，老年便秘都有哪些症状呢?

1、便意少

便意少是早期的便秘症状,专家指出:轻度便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢,使便次和便意均少,但间隔一定时间仍能出现便意,粪便常干硬,用力排便有助于排出粪便。

2、排便不畅

轻度便秘也是常见的排便不畅的情况,一般来说,患者常有直肠内阻塞感,排便不畅。虽频有便意,便次不少,即便费力也无济于事,难有畅通的排便。可伴有直肠刺激症状,如下坠、不适等。

3、内胀痛

内胀痛不适,用力解出坚硬而粗大的粪团后胀痛减轻,多提示为直肠性便秘(排便刺激减弱);左下腹隐痛不适,解出呈栗子状的坚硬粪团后,隐痛缓解,多提示结肠痉挛或肠易激综合征。

老年便秘怎么治疗

此类老年人应多食含植物纤维的食品,如青菜、水果、粗粮、豆制品等;纠正不良饮食习惯,多食用含维生素B的食品,如粗粮、豆类,必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足,可影响神经传导,减缓胃肠蠕动,不利于食物的消化吸收和排泄;多用产气食品:如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等,利用它们在肠道内的发酵作用,产生鼓肠,以增加肠蠕动,利于排便。当然，更要多饮水及饮料,每日清晨空腹喝水200~500毫升,特别是温热(温凉：意思是冷和暖。多指气候。)的淡盐水,效果更佳。对于便秘特别严重时还是建议使用药物治疗。如果为了服用方便可以选用汉森四磨汤口服液。

汉森四磨汤由四磨饮演化而来，是针对腹泻、腹胀、胃肠不适等症状的中药疗方，对胃没有刺激性，可以在餐前半小时服用，吸收更好，对于便秘的情况可以服用1~2周来调理肠胃功能，来减少便秘的发生。汉森四磨汤由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成;木香行气止痛;枳壳行气宽中除胀;乌药温中理气;槟榔下气导滞。四药共奏行气导滞，消积止痛的功效，对于容易出现腹胀便秘、腹泻及肠易激综合征等不适人群的肠胃功能有很好的调理改善作用。

通过上述对老年便秘怎么治疗的相关介绍，相信大家都了解了吧。便秘虽然常见但有时候却是可以毙命的，所以发生便秘时大家也不要轻视，一定要积极面对这个问题，并进行合理解决，这样才能远离危险。