生完孩子痔疮，宝妈们一定要注意

产后痔疮是很多宝妈们都经历过的痛苦，让人难以启齿又坐立难安，而且还反复发作不见好，那么产后痔疮产生的原因是什么呢?只有了解了原因才能更好地进行治疗，下面就让我们来看下生完孩子痔疮，宝妈们一定要注意。

产后痔疮的原因

痔疮就是周遭的静脉不正常的肿胀和凸出，分为内痔和外痔。产后得痔疮主要是怀孕时对子宫的压迫和长期站立导致的血液回流不畅引起痔疮的。

1、生娃时用力太大

分娩时用力太大导致静脉回流不好，加上顺产侧切，种种原因很容易引起产后痔疮的发生。本来很多妈妈在孕前就有痔疮，分娩只是会加重痔疮的病情。

2、生完孩子后喝水少

怀孕的时候血液流量是孕前的1.5倍，一旦血液回流有问题，孕期水肿就出现了。产后水分会慢慢排出体外，如果在水分排出的过程中没有及时补水，肠道就会吸收更多的水分，引起便秘、进而引发痔疮。

生完孩子痔疮，宝妈们一定要注意

1、温水盆浴

妈妈们出了月子可以温水盆浴，加入相应的中草药效果更好，这样可以透过病患处刺激静脉血液循环，缓解疼痛。

2、多喝水、多吃菜

产后一定要多补水，每天喝水控制在1.5到2升。多吃蔬菜和水果补充维生素和膳食纤维，不吃辛辣刺激食物，提升消化能力加速代谢。饮食要规律和清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和难以消化的食物，多吃瓜果蔬菜和高纤维食物，还要注意多饮水，保持大便通畅，便秘也是导致痔疮的一个重要原因。如果痔疮发作的时候要尽量少吃东西，减少排便次数。

3、适当运动

产后适当下床活动，做一些力所能及的家务，都可以改善血液循环，缓解痔疮疼痛。

4、咨询医生，使用药物

上面都是生活注意的细节，妈妈比较好还要咨询医生使用治疗痔疮的栓剂，临时缓解痔疮带来的不适合疼痛。

5、排便之后一定要保证肛周卫生，可以用温水冲洗一下，而且在排便的时候尽量不要做其他耗费时间的事情，缩短排便时间。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了生完孩子痔疮，宝妈们一定要注意，宝妈们在生完孩子后，身体比较虚弱，一定要多加小心，以免被疾病缠身。