糖尿病胃轻瘫腹胀能吃啥，这些食物效果好

糖尿病人的饮食禁忌有很多，如果饮食不当就会容易导致心脑血管、肾脏、眼底等一系列并发症。随着血糖的升高，胃肠的收缩蠕动也会受到抑制，患者不能正常消化吸收食物，出现呕吐、腹胀、腹泻、顽固性便秘等不适症状。为了糖尿病人的健康，糖尿病胃轻瘫腹胀能吃啥呢?一起看看吧。

糖尿病患者的血糖如果升高就会抑制胃肠的收缩蠕动，导致胃排空力减弱，患者无法正常消化吸收食物，进而出现胃轻瘫。糖尿病性胃轻瘫在中医上称之为消渴病胃痞满，这类患者因为消化吸收不好，营养跟不上，一般会很消瘦。专家解释，糖尿病性胃轻瘫是一个形象的比喻，是糖尿病自主神经病变，自主神经病变波及消化道，消化道就会出现运动功能障碍，胃就像瘫痪了一样，被形象地称为胃轻瘫。糖尿病胃轻瘫的症状主要表现为恶心、呕吐、腹胀。之所以会出现这些症状，主要是由于病人胃动力不足，无法把吃进的东西排出胃部而导致的。

糖尿病胃轻瘫腹胀能吃啥呢?

1、糖尿病患者常并发胃轻瘫，伴有肠胃动力障碍，排空延迟，无上消化道器质性损害等特征，影响患者胃肠功能，与周围和自主神经损伤有关，是一种排除机械梗阻等因素的肠胃动力障碍疾病。75%的糖尿病患者会出现消化系统症状:如食管返流症、胃轻瘫、胃麻痹;慢性上腹痛;便秘与腹泻;大便失禁等情况。预防治疗应恢复胃肠道气机、防止消化功能退化，建议糖尿病胃轻瘫腹胀患者服用中成药或中药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤作为我国传统中医药的经典代表在临床被广泛运用，其中对于功能性胃肠疾病的疗效得到了肯定，在糖尿病消化系统症状临床应用文献报道较多。

四磨汤口服液具有顺气降逆、消积导滞之功效，可促进肠胃蠕动，作用温和而持久，缓解老年人便秘症状。同时，四磨汤能行气理气，恢复胃肠道气机，改善糖尿病患者的消化功能，辅助治疗糖尿病患者胃轻瘫。

2、牛奶

牛奶味甘、性平，归肺、胃经。牛奶有补肺胃，生津液，润大肠的功效。糖尿病人阴虚胃痛，津亏便秘时不妨多饮一些，可以在早餐是搭配粗粮食用，还能补钙，增加蛋白质。但腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

3、苹果

苹果味甘、性凉。苹果能健脾补气益胃，生津润燥。适用于糖尿病脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。苹果的营养比较全面，每天一个苹果不但能养胃，还可以补充多种维生素、微量元素等，多吃能预防多种疾病，增强病人抵抗力。

4、核桃

核桃含有40%~50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。是畏寒的糖尿病人的养生佳品。

以上是对糖尿病胃轻瘫腹胀能吃啥的介绍，相信大家都已经了解了吧。另外，建议糖尿病人尽量吃馒头、米饭、饼等干一些的主食，不能吃米粥、面汤等稀饭。因为稀饭烹饪的时间比较长，具有软、烂、容易消化等特点，这样容易使血糖升高。