婴儿怎么样物理降温？有经验的妈咪都这么做！

新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温。所以一般感染所致的发热比较好先采用适当的物理降温措施。综合了妈咪们的经验之谈，得出以下五种最有效的物理降温方法，各位妈咪们一起来看看吧!婴儿怎么样物理降温。

婴儿怎么样物理降温

冷、冰敷

将自制冰块放入塑料袋中扎紧，外面用毛巾包住，就可放在宝宝的额头、后颈、腋窝下、腹股沟等大血管经过的地方，这样可以进行热交换传导，减低脑细胞活动的频率，加速身体微循环。

酒精擦拭

酒精可以扩张血管，蒸发时可以带走大量热量，宝宝发烧时可以以此来帮助降温。

1、准备75%的酒精100毫升，加等量温水并保持温度在27~37摄氏度之间，水温不能过冷因为可能会导致肌肉收缩，导致体温再度回升;

2、擦浴时，用宝宝的毛巾式活手帕蘸取配好的酒，可先从一侧颈部开始，从上往下沿臂部外侧擦到手背，再从腋下上臂内侧往下擦到手掌，擦完一侧用相同的方法擦另一侧;擦下半身时要从大腿的外侧擦至足背，再从腹股沟沿着大腿内侧擦至足心;

3、酒精擦浴时比较好用点力气，擦到宝宝皮肤发红为止。注意宝宝的胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良的反应;

4、新生儿不适用于这种方法。

温水洗浴

用温水洗澡可以帮助宝宝快速散热，如果宝宝发烧时精神状态很好，就可以多洗洗澡，水温要控制在27~37摄氏度之间，注意不要给宝宝洗热水澡，否则会导致全身血管扩张、增加耗氧，容易引起缺血缺氧，使病情加重。

热水足浴

泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温，泡脚要用足盆或者小桶，倒入2/3盆水，水温要维持在40摄氏度左右，以宝宝能适应为准，泡脚时妈妈轻轻搓搓宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

使用降温产品，比如我们现在常见的比较方便的宁尔康退热冰露。

退热冰露采用高科技透皮给药技术(TDDs)：凉血退热，而采用的成分是高科技水凝胶，它是由天然薄荷油+甘油+纯水，采用医用高分子交联技术、植物提取技术、高效增溶技术、缓控释技术复配成的动态缔合性的稳定水合物--“透明晶液”。不污染皮肤和衣物，清凉舒爽，不油腻，反复涂抹无残留物。退热冰露用透皮吸收技术将纯天然薄荷油等成份透过皮肤表面深入到皮下真皮层，透过大血管将体内热毒散发出体外，凉血退热，达到全身快速退热的目的。

优势：

1、即涂即刻见效!5-20分钟平稳降低全身体温2℃左右, 避免高热儿童在就诊前发生惊厥;使用1日可逐步恢复正常体温。

2、走珠涂抹独特方便、清凉舒爽、不油腻、反复涂抹无残留!

3、降温、防暑、醒脑提神、祛痱，晒伤皮肤的清凉止痒和修复，亦可用于冷敷消肿止痛，携带方便，居家旅行必备。

4、是唯一经CFDA权威机构验证安全性的产品---疗效确切、安全、副作用罕见。

【安全性评价研究】

见“SFDA广州医疗器械质量监督检验中心”出具的检验报告结论：

1：经检测退热冰露的物理和化学性能合格;

2：在有效期内，于-10℃～+40℃密封贮存条件下，稳定性良好;

3：退热冰露体外生物安全性评价为：无细胞毒性、无皮肤致敏性和刺激性，生物相容性好。

以上内容就是对“婴儿怎么样物理降温”的简单介绍，相信大家有了一定的了解。发烧后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，比较好是少量多次饮用白开水。如果宝宝不爱喝白开水，这时也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等，只要能帮助宝宝补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。