吃火锅拉肚子的原因有哪些

随着天气逐渐凉爽，火锅逐渐成了人们相聚时的热门选择。冒着热腾腾的气体，吃上一会儿，身上也会暖和。但是很多人会在吃完火锅之后有拉肚子的情况，这是为什么呢?今天我们就一起来了解一下吃火锅拉肚子的原因有哪些。

吃火锅拉肚子的原因有哪些?

1、火锅店提供的食品有问题

现在，市面上的火锅店越来越多，其食物质量往往参差不齐，环境不卫生，有些食材很可能已经过了保质期或者变质，吃进肚子里，当然会导致肠胃不适，发生拉肚子。

2、涮火锅的时候没有把食物煮熟

由于火锅一般都是自己涮的，很多人对食物是否煮熟没有一个概念，吃了生食或者半生不熟的食物，这些食物上可能含有细菌，也会引起拉肚子。

3、酒水刺激

酒水，也会对肠胃产生刺激。在吃火锅的时候，由于食物过烫，很多人会饮用大量冰镇的酒水和饮料，这样拉肚子的概率会非常高。

吃火锅拉肚子怎么办?

很多人觉得拉肚子止泻就好了，其实单纯止泻的药物，表面上看来的确是止住了腹泻，实则治标不治本，严重者可能更影响肠胃健康恢复。所以，向大家推荐一种既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸。

陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰恰符合胃肠康复的途径具体制备方法，是将药方中的药材按其药理作用特点分成肠溶和胃溶二部分，首先将肠溶部分药粉泛丸后用肠溶材料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶部分药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

在临床中采用补脾益肠丸内服结合外敷神阙穴的方法，可达到药物与穴位刺激的双重疗效。经临床应用证实，该药具有祛邪扶正、疗效高、起效快、标本兼治、作用持久的特点，且未发现毒副反应，远期疗效巩固，充分证明了陈李济补脾益肠丸是治疗慢性结肠炎等脾胃病症的理想用药。

这种药品的成分都是中药成分，成分很温和，既不会给身体带来很大的负担，同时对于我们的消化系统来说均属于非常容易吸收的成分，因此效果非常好。

以上就是关于吃火锅拉肚子的原因有哪些的简单介绍，希望对大家有所帮助。最后想提醒大家的是吃火锅时要注意荤素搭配，不要贪食肉类，素菜如像冬瓜、大白菜、菠菜、玉米、红薯等，它们不仅可以帮助去除肉食中的油腻，还可以促进胃肠道的蠕动，利于消化。