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什么药治肝郁脾虚好?效果比较不错的,还得说是它

发布时间:2020-06-30 17:47:24  来源:互联网

女性心思比较细,往往会比较敏感,情绪上易受影响,常常会烦躁、上火,这对于内脏是有伤害的,容易导致肝郁脾虚,整个人精力下降,气色也不好,需要及时调理。那么,什么药治肝郁脾虚好?效果比较不错的,还得说是它。

脾胃最主要的功能就是消化食物吸收和运输其中的饮微物质给我们用。肝气不舒会影响脾胃功能脾胃功能失常会导致血虚。血虚反过来会加重肝气不舒因为肝藏血血不足了肝经失养又会更加暴戾再次加重问题。所以必须解决肝郁脾虚的问题。什么药治肝郁脾虚好成为大家关注的问题。

肝郁脾虚可服用千金加味逍遥丸调理,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》中的经典名方逍遥丸,有舒肝清热、健脾养血作用,一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

加味逍遥丸是在逍遥丸组方的基础上,增加了丹皮、栀子两味药。加味逍遥丸的“加味”妙在增加了清肝热功效,可用于月经不调食欲不振、身体倦怠,属于肝郁脾虚者。

如果肝郁化火,即除了因肝郁引起各种不舒服,如月经不调、月经前郁闷、胸肋胀满甚至经前期头疼、胃口差、胃胀等之外,还有比较明显的热象,如舌质很红、心烦、口渴、手脚心热,甚至有盗汗的问题,月经量多、提前,就需要服用加味逍遥丸了。

什么药治肝郁脾虚好?效果比较不错的,还得说是它

    肝郁脾虚日常要注意什么?大家可要看仔细了,这样做远离肝郁脾虚。

    1、坚持早睡

    比较好在十点半就要十一点就要入睡了让身体进入深度睡眠状态因为十一点到三点是胆经和肝经开始工作的时候这个时候肝胆开始排毒、代谢、养血。

   2、定时起居

   坚持定时起居定量吃饭这样有利于促进人体新陈代谢如果吃饭一直不定时、定量肝胆每次都要跟着你一起改变长期已久肝胆会气血紊乱损伤脾胃。

   3、节制饮食

   做到“饭吃七分饱茶喝七成香过度饮食只会增加肝胆、胃肠的负担使脾胃消化不良

   4、坚持泡脚暖脾胃

   睡前40度左右的水漫过脚踝浸泡10~20分钟即可顺便用手指按摩足底、足心通过刺激穴位打通经络将暖和传导到全身驱散脾胃寒气养护全身气血。

   5、适当运动

   专家认为比较好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式运动后身体微微汗出筋骨舒展以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合因这种运动方式耗气伤津反而会加重气短乏力的症状降低我们的机体免疫功能。

以上就是关于什么药治肝郁脾虚好的相关介绍,相信大家对此都有了一定的认识。肝郁脾虚不是小问题,因而女性朋友对此病症不可轻视,要及时通过有效的药物调理,改善症状。日常还要养成良好的作息习惯,促进肝胆排毒。

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