干眼症有什么办法治疗吗？眼部保湿你做到了吗

眼睛又干又涩，有时候还感觉发热、刺痛、怕光，或老是觉得有东西在眼睛里。如果有朋友出现了上述情况，就需要提高警惕了，因为这有可能是干眼症的表现。现代人之所以出现以上不适，大多是因为长时间对着屏幕，精神过度集中，眼睛眨眼次数不自觉减少，眼睛产生的泪液也随之减少，加上直接接触空气的眼表又在持续蒸发着水分，这样娇嫩的眼表会很容易变得干涩，如果长时间放任不管，很容易变成干眼症，干眼症常见的表现还包括眼疲劳、异物感，酸胀感，眼痛，眼睛红等。

随着办公室工作方式的普及，许多上班族不得不长时间用电脑，干眼变得日益普遍，一直困扰着不少人的生活。那么干眼症有什么办法治疗吗？给眼部做好保湿很重要。

想要缓解干眼不适，可以选择德国海露滴眼液。海露滴眼液的主要成分是人体天然存在的物质，天然温和无刺激，能够为我们干涩的眼表补充水分，充分润滑眼球，长效滋润角膜和结膜，并且还具有修复角膜上皮的作用，可有效缓解眼睛疲劳、干涩、酸胀、异物感、灼热感、刺痛、结膜充血等各种眼睛不舒服的情况。

此外，海露滴眼液不含防腐剂，特别适合干眼症人群长期使用。要知道，含有防腐剂的眼药水滴入眼表后会影响角膜上皮正常代谢，对娇嫩的角膜造成刺激和损害，因此对于有护眼需求的朋友来说，成分天然温和又不含防腐剂的海露滴眼液成了极佳的选择，它不含防腐剂，不会对眼表造成伤害，适合长期护眼使用。

除了使用海露滴眼液缓解眼干不适，建议大家到医院进行眼部检查，根据个人情况和医生建议选择其他合适的治疗方法，如外用眼膏或眼药水来缓解、甚至是手术方式进行处理。

为了减少眼睛不适的发生，建议大家平时养成良好的习惯，避免用眼过度，每看电脑30分钟-1小时就起身远眺，放松眼睛。大家还可以通过长期使用海露滴眼液来温和护眼，同时多活动眼部，促进眼表水分均匀分布。适当进行户外活动、多补充维生素、保证充足的睡眠，这些都是缓解干眼症的好方法。