秋天润肺食物如何吃 蒸煮一下有益健康

时值秋季时节来临，天气干燥成为了大家都会遭遇的问题，很多人因为天干气躁，感觉身体出现了种种的不适症状。在这个季节，是呼吸道疾病的高发期，因此，希望广大读者们日常多吃点润肺补水的食物，那么在秋天多吃什么...详情>>

如何调养老年人阳虚怕冷体质 人参茶有功效

秋天来袭，凉风阵阵，很多的地方都出现了秋雨不断的情况，全国各地的气温普遍的下降。在这个时节，大多数的老年朋友因为都是阳虚的身体体质，遭遇寒凉后就会出现身体受冷的状况。心慌气短、腿部浮肿或是身体疲乏等等...详情>>

有效预防老年痴呆调养脏腑 金鸡独立效果好

在我国有一种养生的方法是自古流传下来的，其方法简单易行，而且对身体保健具有非常好的功效。用四个字来形容，金鸡单独，顾名思义，这个姿势就是用一只脚站立。读者朋友可不要小看这个简单的动作哦!金鸡单独能够有效...详情>>

如何能够有效去除肝火过盛 推荐几款茶饮

很多人的脾气暴躁，容易上火，这是中医中药上讲解的肝火过旺的问题。从中医的角度分析，一个人的肝火太旺，超过一定的程度，就会导致个人的身体健康受到不良的影响，从而引发一系列的不适症状。那么该怎么调理肝火过...详情>>

为什么老年人会不自觉的流口水呢

很多的小宝宝会有流口水的现象出现，但是流口水不只是小宝宝会出现的问题，人到老年，也是会出现流口水的问题的。这是因为老年人步入晚年后，大脑的各方面功能出现衰老的问题，受各种神经系统疾病的影响，就会在不自...详情>>

如何通过饮食来有效预防老年痴呆的侵袭

　　老年朋友常常会出现老年痴呆的疾病，当代社会虽然没有什么有效的药物能够非常有效的诊治老年痴呆疾病，但是我们可以在日常生活中对该类疾病做到有效的防控。并且，在老年痴呆疾病罹患的早期，其治疗也是非常有效...详情>>

如何在秋季避免上火 推荐几款治口疮的药茶

大家都清楚在秋天的时候，非常容易发生上火的问题，这主要是因为天气过于的干燥引起的。最近小编就发现嘴里长了口疮，这不但极大的影响了小编的形象问题，还让小编每天都疼痛难耐。小编找到了一些如何能够有效去除口...详情>>

秋天的饮食养生方法 注意营养搭配

　　当前正是夏暑消散、秋凉来临的季节，在这个季节冷热变化较快，气候往往会对身体产生多种不良的影响。那么小心翼翼的保养身体才能够保障自身健健康康的度过秋天。而中医饮食保健一直是我国传统的养生方法，传承多...详情>>