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吃什么补肾还不上火,肾虚的人快来看看吧

发布时间:2018-8-31  来源:

  肾主水,其性偏寒,人体一旦出现肾虚,当以补肾为主,阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特点,容易出现“寒包火”,此时如果一味进补,就容易出现牙痛、咽喉痛、舌苔红、嘴唇干裂、起泡生疮、便秘等上火症状,不仅不能有效补肾,反而容易伤害身体。所以很多人想了解,吃什么补肾还不上火,一起来看看吧。

吃什么补肾还不上火,肾虚的人快来看看吧

  吃什么补肾还不上火:

  肾阳不足的人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时,身体会出现水肿,脉象沉迟。此时宜温补肾阳,并把握“阴阳互根,水火相济”的原则,使用甘温之品,取其“温阳、通阳、壮阳”之力。天生体寒、阳虚、久病受寒的人可以多吃生姜羊肉汤、葱爆羊肉、赤雄梗,食用赤雄梗时可搭配枸杞以防上火。特别怕冷的阳虚体质者也可以适当喝一点赤雄梗枸杞酒。日常则要避免受凉,多晒太阳,多喝热茶,晚间可以用热水泡脚。

  于此同时,建议及时使用药物补肾,这样才能尽快恢复肾健康。中医认为,人在正常生理状态下,肾中的阴阳保持平衡,在病理状态下,如肾阴不足或肾阳亏虚,肾阴与肾阳之间的动态平衡被打破,人体就会表现各种各样的疾病,所以,中医治疗肾虚非常注意保持肾中阴阳的平衡。

  八子补肾胶囊根据中医“子药养精”的理论,用枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精,用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精,因此,八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。

  此外,八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等补肾温阳药,也配伍了有地黄等补养肾阴药,阴阳双补,平衡补肾,解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。八子补肾胶囊对因“肾精亏虚”引起的亚健康状态、疲劳综合征、早衰、男女性机能减退及多种中老年病等病症可长期服用。

  八子补肾胶囊组方配伍的最大特点是集中了八个植物种子药,这是其他补肾中成药不具备的,如此多的子类药集中到一起,补肾精作用非常突出。

  通过以上内容的介绍,相信大家对吃什么补肾还不上火已经有所了解了。为了身体健康,日常生活中不仅要重视补肾,更应该注意饮食和生活,规律和健康的生活也是预防肾虚的一种方式。

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