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怎样才能提高人的精气神,让人看起来更自信

发布时间:2018-9-3  来源:

  人体是否健康,可以从他的精气神看出来,因为每个人的生活状态不尽相同,所以精气神的表现也不一样,如果一个人的精气神不足就会有乏力、劳累等症状出现。只有及时调理才能避免身体出现更多不适症状。那么,怎样才能提高人的精气神,让人看起来更自信?一起来看看吧。

怎样才能提高人的精气神,让人看起来更自信

  中医认为,精、气、神乃人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志,而这这三者存在于人体的肾脏之中,也就是常说的肾精,是贮藏于肾中的能量源泉,也是人体各种生命机能活动的动力之源,因此,肾精亏损会造成各种生命机能的下降。

  男人肾亏性能力就差劲,“性”福生活就不尽人意,这是大家都清楚的道理。中医脏腑理论认为,肾的主要功能之一是“肾主生殖”,肾气盛衰与性功能强弱和生殖能力密切相关,正如《黄帝内经》指出的那样:“男子┄┄,肾气盛,精气溢泄,阴阳和,故能有子”。而女性有“经带胎产乳”这些生理过程,就是说女人有月经、要怀孕、要生产、要哺乳,这些女性特有的生理过程要耗伤肾中的精气,而中医认为“肾主生长壮老”,肾中精气的消耗会造成生命的衰老。

  怎样才能提高人的精气神,让人看起来更自信

  从中医的角度来讲,“精”分两部分,一是“受之于父母”,遗传而来的先天之精,二是靠 “后天之精”,不管是先天还是后天的精,主要就藏在肾里,即肾精。所以补肾是关键。八子补肾胶囊根据中医“子药养精”的理论,用枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精,用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精,因此,八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。此外,八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等补肾温阳药,也配伍了有地黄等补养肾阴药,阴阳双补,平衡补肾,解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。

  通过以上内容的介绍,相信大家对怎样才能提高人的精气神,让人看起来更自信已经有所了解了。除了药物补肾,饮食也是不错的选择,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,平时可以适量食用。

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