降压药什么时候吃效果最好？吃对了，事半功倍！

降压药的服用时间没有统一的标准，需要结合每位患者血压的波动规律来判断，有的患者可能睡前吃效果好，有的患者可能早上吃效果更好。

(1)对于勺型高血压患者，血压的呈现两峰加一谷的波动规律(上午6~9点第一各波峰，下午4~6点第二个波峰，深夜0~2点波谷)，这时候降压药一般早上吃。

(2)对于非勺型的高血压患者(夜间的血压比日间的峰值降低 <10%或大于20%)，降压药物服用时间可作调整，晚上睡前吃，效果会更好。

(3)还有些患者的血压很不稳定，忽高忽低，血压波动较大。这部分患者的服药时间需要通过24小时动态血压检测仪进行检测，在医生的指导下，根据情况调整用药。

因此，高血压患者要想保持血压平稳，就一定要随时监测、记录自己的血压，先判断自己属于勺型高血压患者，还是非勺型的高血压，再决定服药时间。

血压一天测要多少次?什么时候测最好?

测血压的次数，需要根据血压波动、治疗改变等具体情况来选择。刚开始吃降压药的人、需要调整降压药用量的人以及血压波动很大的人，每天要测4次血压：晨起，服药前;上午10点左右;下午4点左右;睡前。这样密切监测2周候，若血压平稳，则可逐渐降低测量频率。

市面上的血压计那么多，我该怎么选?

为了方便实时监测血压状况，建议高血压患者购置血压计，并且学会在家自测血压。常见的血压计有2种，分别是台式汞柱血压计和电子血压计。

台式汞柱血压计，是医院使用最多的血压测量方法，它不易携带，并需要一定的操作技术。不推荐家庭自测使用。

医药用品店出售最多的是电子血压计，分为手腕式和上臂式血压计。手腕式血压计虽小巧玲珑、携带方便，但保证与心脏水平一致比较困难，以及受其他血管条件的限制，也不推荐用于常规家庭血压监测。

还没有购买血压计的朋友，建议您这款上臂式乐普血压计。

首先，乐普血压计的测量结果比一般电子血压计更准确，更接近台式汞柱血压计的测量结果。因为它采用的是阶梯式放气测量，扩大了压力下降的范围，确保不会错过脉冲信号，这种方法更像是台式汞柱血压计的测量方法。

其次，很多朋友在家测血压的过程中，经常会出现因为袖带佩戴不正确导致测量结果大相径庭的情况，为此乐普血压计设计出了一种叫袖带自检的功能，如果袖带没有佩戴好，机子会自动提醒，不会再出现因为操作不规范而导致测量结果不准确的情况。

与市面上其他血压计不同，乐普血压仪主要面向的是爸爸妈妈，为了让他们上手就会使用，佳享在正面只保留了两个按键：用户1、用户2;不管是按下用户1或者用户2都可一键测量血压。

不仅能一键测血压，还能记忆双用户1和用户2的90组数据，方便我们查看血压变化趋势，以便及时调整降压措施。

血压计用5.2英寸超大背光屏显示，即便视力不好或在光线昏暗的环境下，也能看清楚。再看它的包装，用的是书型礼盒包装，烫金工艺，礼盒飘带设计，高颜值、高精准、高品质，是非常好的送礼产品，有了它，如获"至宝"，家中老人身体多了一份"保障"，子女也可多了一份"安心"!

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