经常出现6种症状，可能有高血压，牢记一个细节，控制血压不再难

据相关部门统计，我国的高血压患者人群已经“突破”了3亿人，平均每3个成人当中至少有1个高血压患者，并且在以每年100万的患病数在逐年递增。

在众多的高血压患者中，有将近一半的人其实并不知道自己有已经有了高血压的病症，今天就来给大家讲讲高血压上身，身体会发出哪些信号?

1、剧烈头痛

头疼是高血压最常见症状之一，大多情况下是脑后部疼痛感剧烈，多伴有呕吐、恶心等症状，如果长时间出现头痛恶心的症状，可能就需要留意了。

2、失眠

失眠的问题已经成为当代人的一个共同问题了，很多人因此也会忽略它，针对高血压患者，失眠症状多表现为入睡困难、多梦易醒等。这是由于自主神经功能失调及大脑皮质功能紊乱导致。

3、眩晕

血压的异常波动往往会造成血管抑制性头晕，这一症状多发于女性患者身上，患者往突然下蹲或起立时容易发作。

4、耳鸣

双耳耳鸣，而且持续时间较长，这个也是高血压患者比较突出的表现。

5、心悸气短

血压升高，会使机体出现心脏扩大、心肌肥厚、心肌梗死等问题，都将身体出现心悸气短的症状。

6、肢体麻木、肢体不协调

高血压患者后期的症状，会出现平衡感变差，肢体动作不协调，走路摇晃重心不稳，甚至是肢体无力，行动迟缓等等。

不仅如此，肢体很容易发麻，这种麻木感会蔓延到其他部位，严重患者还有可能会造成半身不遂。

除此之外，如果高血压放任不管，还可能会诱发中风、脑出血、高血压心脏病，甚至会导致心力衰竭;出现心肌缺氧缺血、心肌组织坏死，最终引发冠心病;同时对肾脏的损害也是很大的。

因此，如果身体出现了这些信号，不可忽视。

临床上如何判断什么是高血压?高血压都有哪些分级呢?

① 3 次测量的平均值高压(收缩压)≥140mmHg 和( 或)低压(舒张压)≥90mmHg;

② 每次测量需监测2次，2次之间间隔1-2分钟，差别≤ 5 mmHg，取2次平均值作为一次监测结果;

③ 伴有心、脑、肾等器官的功能损害的临床综合征。

如果满足以上三点，可初诊为高血压。

根据高压和低压的范围，临床上将高血压分为临界高血压、轻度高血压、中度高血压、重度高血压等四个等级。

等级一：临界高血压

即血压超过正常范围又未达到高血压的标准：也就是高压在130-139mmHg范围内和/或低压在85-89mmHg范围内为临界高血压。

等级二：轻度高血压

高压在140—159mmHg范围内和/或低压在90—99mmHg范围内为高血压1级，同时机体无器质性病变，只是单纯高血压，临床上称之为轻度高血压。

等级三：中度高血压

高压在160—179mmHg范围内和/或低压在100—109mmHg范围内为高血压2级，机体伴有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态，临床上称之为中度高血压。

等级四：重度高血压

高压≥180mmHg和/低压≥110mmHg为高血压3级，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险，临床上称之为重度高血压。

随着血压的变化，如果达到中重度高血压，患者就必须“警惕”了。

易患人群及高血压患者，如何居家监测血压?提醒：选择合适血压仪是关键

高血压最重要的诊断标准就是高压和低压的血压值，对于高血压易患人群及高血压患者来说，日常监测血压波动情况，特别是晨峰血压的情况就尤为重要了。

居家测量血压的仪器分为水银血压计和电子血压计。

水银式血压仪测量精度高但是操作麻烦，家用起来比较麻烦。中国高血压指南中，明确表示电子血压仪操作简单，携带方便，功能比较齐全。目前市面上很多电子血压仪存在精度欠佳、续航能力差等问题，而乐普电子血压仪，则较好地规避了上述问题。

1、测量精度高

① 阶梯式放气测量。

普通电子血压仪采用线性放气，若没有在第一次压力下降中检测到，就会在下一个8mmHg的下降过程中检测，误差就很有可能超过10mmHg。乐普血压仪采用的阶梯式放气，在单一下降过程中扩大压力下降的范围，这种放气方式确保可以察觉脉冲，并且不会错过单一脉冲信号，这是类水银血压计测量理念，精度高。

② 袖带自检功能。

为了减少袖带佩戴不正确引起误差偏大，乐普创造性地开发了袖带自检功能。当使用者袖带佩戴完成后，血压计会自动检测位置是否正确并提醒使用者，从而确保测量精度。

2、人性化屏幕尺寸设计，适合中老年人使用

5.2英寸超大背光屏幕，监测数值清晰易见，较普通4.3英寸的血压仪优势明显，且有语音播报功能，方便中老人使用。

3、续航能力强，患者可以随时随地监测血压波动。

乐普血压计采用2200mAh锂电池供电，不仅经济实惠，能有效避免废弃干电池对环境的污染，而且超强的续航能力，让患者随时随地都可以监测血压的波动，为患者健康护航。

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