女人补肾吃什么好一些？

肾虚不仅仅是男人会患有的症状，女性朋友也会出现肾虚，中医专家认为肾虚不仅影响女性的容颜，还会导致月经不调，甚至不孕等疾病，所以肾虚对女人的危害非常大。中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之...详情>>

男补肾女养肝的方法是什么？

俗语道：“男怕伤肾，女怕伤肝”，肾虚不仅影响女性的容貌，让青春佳丽变成“黄脸婆”，同时也影响着男性的性功能。更严重威胁着肾虚朋友的身体健康。因此，补肾不是男人的专利，女性同样需要补肾，保持肾...详情>>

吃什么菜补肾效果好一些？

祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了...详情>>

吃什么食物补肾才最有效？

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低...详情>>

哪些食物可以补肾呢？

我们经常可以发现，周围的人四十多岁以后，大多出现了精力大不如前、容易忘事、头发开始脱落变白、平时常感腰酸腿软、骨质变得疏松等身体开始衰老的信号，引起这些症状的根本就是随着年龄的增长机体机能开始减退，尤...详情>>

补肾壮阳的食物有什么？

从中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾...详情>>

如何壮阳补肾才最有效？

壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因...详情>>

什么汤补肾效果比较好呢

由于现代都市紧张的工作节奏和生活压力，补肾的人群在不断扩大，并且越来越呈现出年轻化的趋势，补肾是一个永不退色的话题，肾虚是很常见的一种情况。肾虚会影响到身体的健康，也会导致男性阳痿早泄等问题的发生，会...详情>>