肾阴虚头发白怎么治疗方法你知道吗

　　生活中很多年轻人都会出现白头发的问题，不仅影响美观，还会影响到工作。而导致白头发出现和肾阴虚有很大的关系，那么，肾阴虚头发白怎么治疗方法你知道吗?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

　　出现白头发主要是因为营养有关，肾脏功能不好导致的。这种主要就后天的原因形成：长期的营养的缺乏、精神过度的紧张、吸收阳光的日照不足，中医则认为最为关键的就是因为肾阴虚导致的，因此要想治疗好白发，关键就在于补肾，从根本上调理好身体，一般正常人是在四十岁左右才出现白头发的情况，如果是提前出现，就要积极的通过治疗积极补肾了。

　　那么，肾阴虚头发白怎么治疗方法你知道吗?

　　第一、枸杞。枸杞是生活中非常易见的中药材，枸杞有益肾补肾的作用，一般可以熬汤，泡水饮用，但是量不要过多，过多会导致汤水发酸。材料：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，鸡蛋煮熟以后去壳再熬煮几分钟，等到温度稍凉以后吃蛋饮汤。

　　第二、何首乌：何首乌具有补肝肾，益气血的作用，在平时找洗发产品的时候很多脱发的人群都会找含何首乌的产品，因为大家都知道何首乌具有防脱发及乌须发的功效，但我在这里推荐的是食用何首乌的效果会更加明显。如果发现自己经常脸色苍白，冬天手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，可用何首乌、菟丝子、补骨脂一起用砂锅熬水，趁热饮用，经疗程饮用后，可改善肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。

　　第三、黑芝麻：黑芝麻维生素E含量极为丰富，众所周知，补充维生素E可以预防氧化衰老及提高机体的抗病能力，所以多食用黑芝麻是女士美容护肤，补肾的最佳选择。其实食用黑芝麻的方法也尤其简单，如在家可用黑芝麻及黑豆榨汁饮用，早上起来喝一杯，方便简单。而黑芝麻对激素性及肾亏所致的脱发人群效果更为明显。

　　第四、八子补肾胶囊：除了通过食物调理以外，药物治疗是目前见效比较快的方法。从中医传统补肾养生的用药规律看，善补肾精的中药主要由两类药构成：1、植物种子类药：传统植物中药当中有很多植物种子药，如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等，中医将这类药称作“子类药”，并认为“子药养精”，因为一粒种子就包含了该植物的全部精华，一粒种子就可长成参天大树，这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大成人的道理是一样的。现代药理研究发现，上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药：如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精，中医把这类动物药称作“血肉有情之品”，这类药都具备大补肾精的功效。

　　而八子补肾胶囊汲取了历代补肾先进理念和药物精华，甄选了8种植物子类药补肾益精，两种动物类药鹿茸和海马补肾填精，以及阴阳滋补类药物和人参，对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾四要素都照顾到了，在多年的临床用药和实践中疗效全面，从根本上补肾，长期服用，具有非常好的补肾精的效果。

　　以上内容就是针对“肾阴虚头发白怎么治疗方法”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中我们也要尽量不熬夜、饮食规律等，这对肾阴虚的治疗也有很大帮助。