老年动脉硬化高血压特征

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性、退行性和增生性病变。脑动脉硬化即脑动脉内膜表面胆固醇和脂质氧化物沉积，形如粥状，故称动脉粥样硬化。不同的脑动脉硬化都表现为与年龄、身体素质、饮食习惯、环境及遗传因素有一定关系。临床上有“三高症”(高血脂、高血糖、高血压)和肥胖症的患者，更易发生脑动脉硬化。那么，老年动脉硬化高血压特征有哪些呢?

　　据相关文献记载，老年动脉硬化高血压特征表现为，患者多为年龄大于60岁以上，高血压的特点是以收缩期高血压占多数，而血压波动幅度较大，不仅一天24小时内有波动，而且一年四季也有波动。在一天内血压高峰时间为午前六点到晚上十一点;血压低峰时间为晚上十点到早上六点。冬季增高夏季降低的趋势。在谈话、进餐、走路、大小便、尤其是大便时皆可见血压有上升。

　　另外老年高血压病人有体位性低血压者较多，卧床时血压明显高于站立时的血压。当患者突然改变体位时有可能因直立性低血压而致头晕，甚至摔倒。因而老年高血压病人不宜根据一二次血压测量而行确诊并制定出治疗方案，在老年高血压病人，尤其在服用降压药治疗过程中切忌突然改变体位，如是变换体位动作要缓慢些，以免发生意外。

　　因为老年人高血压以收缩期高血压为主，加重了心脏收缩期负荷和心脏的作功，加之老年病人心脏胶原纤维增生使心肌容易发生肥厚，使心脏舒张和收缩功能受到损伤，容易诱发心力衰竭。另外，老年人常同时有糖尿病和动脉硬化，因此在选择治疗药物时要注意到对血糖的影响。

　　针对以上一些特点，老年高血压患者应首先从生活饮食上加以调整，并服用副作用小，作用平缓的降压药物，在日常生活和工作安排上要做到生活规律，保持充分睡眠时间，不做力不能及的工作。

　　尽量避免精神刺激和过分激动。在血压不稳定和上升阶段要尽量少参加引起心情激动的社会活动，有指导地适当进行运动是很重要的，原则是运动量宜逐步增加而且以不引起气短、胸闷、胸痛等不适为限。

　　在饮食上适当限盐，但不要过于严格，对老年人无需严格限制动物性蛋白和脂肪，蛋白质每日宜在80～100克左右，脂肪在50克左右，动物性蛋白与植物蛋白之比以1：1为宜，丰富的蔬菜和水果是很重要的，除能补充维生素外有较多的钾盐，对患者有益，老年高血压患者应戒酒、戒烟，但不一定十分严格，要适当考虑患者的长期习惯。

　　家中常备广誉远牛黄清心丸，不仅可以防治未病，还可以用于季节养生。

　　广誉远牛黄清心丸清心化痰，镇惊祛风。可用于胸中郁热，惊悸虚烦，头目眩晕、高血压、中风先兆、脑血管意外，中风后遗症，口腔溃疡，神经衰弱症，慢性综合疲劳症，眩晕、口眼歪斜，半身不遂，言语不清等的治疗，对改善心脑功能有明显作用。同时还可用于抗衰老，提神醒脑，醒脾醒酒。现代中医认为牛黄清心丸为清心解毒、祛风化痰之品，既能调和营卫气血，又能清心解热。为治疗风痰不可多得的药，在中药界有“科学凉茶”之称。也常被用作日常保健预防用药。

　　夏季养心

　　烈日盛夏，五行属火，五脏应心，若素体有痰热，易合时令而加重，因此夏季养生可常服牛黄清心丸，清心化痰。尤其小暑之后，伏阴滋长，雨水充沛，暑热蒸腾，湿热难耐，更宜常服牛黄清心丸，健脾燥湿，清热化痰，达到天人合一，顺时养生。

　　冬季排毒

　　冬季五行属水，五脏应肾，肾主藏精，故冬令进补多为肥甘厚味，易滋生痰湿，加之冬季运动偏少，因此适合选择牛黄清心丸，清热祛痰，调养气血，进补之余，保持身强体健。

　　以上就是“老年动脉硬化高血压特征”的相关介绍，通过以上的简单介绍，大家对于老年动脉硬化高血压的特点都有所了解了吧。专家提示，降脂药需要长期服用，一般都有一定的副作用。实践证明，单纯依赖药物达到降脂肪防治动脉硬化的目的，几乎是不可能的。必须坚持以饮食、营养调理、适量运动为主，才能取得好的效果。