中医治疗失眠的方法都有什么呢？

　　失眠大家都知道，我们在生活中，经常听到有人说失眠睡不着觉，其实失眠是比较常见的，我们正常人在有心事睡不着的情况也是存在的，但是，对于有些人是长期失眠的就要选择用一种方法来缓解，来治疗了，那么，中医治疗失眠的方法都有什么呢?中医可以治疗失眠吗?下面就请专家为我们简单的介绍下吧!

　　中医治疗失眠的方法：

　　中医治睡眠不好药方一：

　　药材：20克炙黄芪，30克夜交藤，6克炙甘草，12克当归，10克太子参，10克炙远志，30克枣仁，12克龙眼肉，5枚大枣，10克炒白术，15克茯神，1片生姜。

　　说明：加水煎成药汁，分两次饮用，适用于心血失养、心脾亏损导致睡眠不好。

　　中医治睡眠不好药方二：

　　药材：12克麦冬，20克桑椹，15克甘草，30克百合，10克竹茹，30克小麦，10克生地黄，8个大枣，20克黑芝麻，30克夜交藤。

　　说明：加水煎成药汁，分两次饮用，适用于阴虚血少、心神失血导致睡眠不好。

　　中医治睡眠不好药方三：

　　药材：30克生龙骨，12克白芍，12克丹参，9克木香各，30克夜交藤，6克檀香，6克五味子，20克玉竹，20克熟枣仁，30克牡蛎。

　　说明：加水煎成药汁，每天饮用一次，适用于心神失养、肝气不舒而引起的睡眠不好。

　　中医治睡眠不好药方四：

　　药材：10克陈皮，15克法半夏，6克黄连，10克牡丹皮，10克栀子，10克竹茹，10克枳实，15克茯神，30克珍珠母，6克炙甘草。

　　说明：加水煎成药汁，分两次饮用，适用于虚热内扰导致睡眠不好。

　　中医治睡眠不好药方五：

　　药材：10克五味子，10克女贞子，30克百合，20克枣仁，12克生地黄，10克炙远志，20克旱莲草，10克龙齿，30克珍珠母。

　　说明：加水煎成药汁，分两次饮用，适用于心阴亏虚、神魂失养导致睡眠不好。

　　中医治疗失眠的方法都有什么?看了以上讲解您对中医治疗失眠的方法已经有所了解吧，期望对您有所裨益!医生建议：我们在平时的生活中也要注意饮食和锻炼，养成一个良好的睡眠习惯!

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