请问如何预防酒精肝复发呢？

　　随着人们生活水平的不断提高，酒精肝的发病率也有所增长，酒精肝是我们生活中比较常见的一种慢性疾病，对人体的伤害非常大，治愈的酒精肝患者非常担心在复发，其实在生活中，如果养不成良好的生活习惯，酒精肝的复发几率相当大，那么让我们一起来了解一下，如何预防酒精肝复发呢?

　　如何预防酒精肝复发呢：

　　一、戒酒

　　饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗 过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。若能彻底戒酒，消除病因 ，则可提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。

　　二、饮食

　　肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。

　　三、情志

　　肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

　　四、锻炼

　　平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

　　五、休息

　　酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。以休息为主，限制过多的活动。活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

　　酒精肝的治疗离不开一些护肝药物，葵花护肝片就是不错的选择，它是由五味子、柴胡、茵陈等六味中药成分组成的纯中药制剂，其组方来源于中医名著《伤寒论》中茵陈蒿汤与小柴胡汤的配伍原理，用药有讲究，千古名方的药效也绝对错不了，能提高肝脏解毒能力，还具有一定的修复酒精引起的肝损伤的功效，解酒护肝效果不错。

　　关于“如何预防酒精肝复发呢?”我们做了以上的介绍，希望广大的患者朋友能够了解如何防治酒精肝复发，酒精肝对人体的伤害很大，一定要在生活中养 成良好的生活习惯，杜绝疾病的困挠，在此祝早日康复。

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