不均匀性脂肪肝怎么治疗好呢？

　　随着社会的不断发展，经常饮酒就会导致脂肪肝的发生，所以对于患有脂肪肝的患者来说好的生活习惯也是很重要的，饮食和运动也要保持长期的坚持，这样对于治疗还是很有帮助的，那么不均匀性脂肪肝怎么治疗比较好，就来看看下面的讲解吧，希望有所帮助。

　　我们来看下“不均匀性脂肪肝”的讲解：

　　一、饮食治疗：

　　饮食治疗是治疗脂肪肝的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。脂肪肝的患者在治疗脂肪肝时要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。

　　二、运动治疗：

　　运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动来治疗脂肪肝，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

　　三、药物治疗：

　　专家表示治疗脂肪肝，建议慢性病人可采取原发病治疗药物，加上一些保肝药进行综合治疗，常用的保肝药物如葵花护肝片，它是由茵陈、柴胡、五味子、绿豆粉、猪胆粉和板蓝根六种中药成份组成，不但可以通过诱导或抑制肝细胞酶来实现正常肝细胞解毒能力，并且能够稳定肝细胞膜，可作为保肝护肝首选。

　　以上就是“不均匀性脂肪肝”治疗的解释，患者可根据自己的实际情况选择合适自己的方法。生活中我们要有良好的饮食习惯，充足的睡眠，健康的体重，积极的体育锻炼等来预防脂肪肝的发生。祝您健康!

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