秋季如何预防脑卒中

脑卒中(脑血管病)俗称中风，它对人类的生命健康造成的威胁和损害极大。《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》最新数据显示：2012年全国因脑血管病死亡的人数占总死亡人数的22.8%。脑卒中患者致残率和复发率非常高，第一次发病就有30%被夺去生命，已成为我国国民健康“主要杀手”。 那么，秋季如何预防脑卒中?

气候变化是诱发脑卒中不可忽视的因素。约有一半以上的患者，发生在秋末冬初气候骤变的时候。那秋季如何预防脑卒中呢?

秋季低气温可使体表血管的弹性降低，外周阻力增加，血压升高，进而导致脑血管破裂出血。寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩，增加了外周阻力，血压升高，脑血管缺血。 寒冷还可使血液中的纤维蛋白原含量增加，血液浓度增高，促使血液中栓子的形成而发病。寒冷可使呼吸道抵抗力降低，引发急性炎症，急性炎症 通过一系列生物生化反应，有可能会促进动脉粥样硬化甚至 促使斑块破裂，大量的炎性介质会破坏血液系统，凝血失衡，导致血栓形成。

那秋季如何预防脑卒中呢?一定要注意保暖，多食热性食物，减少寒冷对身体的刺激。

在这个时候建议大家家中备一些应急药品，如安宫牛黄丸。临床观察安宫牛黄丸可明显促进患者清醒。研究表明：安宫牛黄丸能够明显的提高脑损伤细胞耐缺氧存活时间及总抗氧化能力，表明其对脑神经细胞有明显的保护作用;对于脑出血，其可降低脑血肿周围脑组织的含水量，提高红细胞变形能力，表明安宫牛黄丸对脑出血损伤有较好的保护作用。

所以建议家中常备安宫牛黄丸，比较好选择北京同仁堂的。药材选用和制作工艺一直是北京同仁堂的药效的保障，安宫牛黄丸使用的药材更是优中选优，工艺更是精益求精。而且安宫牛黄丸中最重要的两味药材牛黄和麝香，北京同仁堂一直选用天然的，药效是那些采用人工配方的安宫牛黄丸达不到的。

以上就是关于秋季如何预防脑卒中的简单介绍，希望对大家有所帮助。秋季天气逐渐变冷，大家一定要多注意添加衣物。

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