轻微脑出血复发率高吗怎么预防

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%。患有脑出血一般分为两种，一种病情轻微、一种病情严重。而对于轻微脑出血患者来说更加重视的是复发率，因此大家都非常关注轻微脑出血复发率高吗这一问题，下面我们就通过文章内容一起了解一下。

轻微脑出血复发率高吗?

脑出血是由非外伤因素导致的脑部出血，通常与高血压高血脂，糖尿病等疾病有关系，特别是在广泛的老人群体中，脑出血比较常见。轻微脑出血，同时也是警示的一个信号，必须引起患者和家属的关注。

并且脑出血是一种急性病，急性期病死率为30%～40%。虽然病情轻微，但是如果再次受到外界因素、情绪改变、不良生活习惯刺激的话，复发率还是很高的。

因此，患有脑出血及时预防很重要

1、 发现动脉硬化，必须早期治疗，降低血脂及胆固醇，以保持血管的弹性。

2、必须早期发现，及时治疗。做到定期检查，采取服药措施.降低或稳定血压，防止血压突然增高。

3、精神必须乐观。避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升。

4、饮食必须清淡，少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果。蔬菜和鱼类等，尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。

5、必须注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过劳过累。

6、大便必须经常畅通，避免过度用劲排大便。多吃蔬菜、水果，多饮水，软化粪便，以免血压突然增高。

7、必须忌烟酒。烟能加速动脉硬化的发展，对高血压更有害，并能引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至促使血管破裂。

8、必须注意季节变化，防寒避暑，防止寒冷。高温对机体的形响，避免使血管舒缩功能发生障碍，血压波动幅度加剧而发生意外。

9、必须适当的坚持体育锻炼，从事力所能及的工作，避免激烈的运动或过度劳动。

脑出血是急性脑血管病中最严重的一种，患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为突然不能言语、偏瘫，重者意识不清，根据临床观察有一半以上的病例有脑出血前兆表现。高血压和动脉硬化是脑出血的主要影响因素，动脉硬化往往难以逆转，所以积极控制高血压、注意避免脑出血的诱因比如降温了注意保暖，是避免脑出血的重要措施。除了日常生活中的预防工作以外，大家还需要家中常备急救药物，建议使用安宫牛黄丸，比较好是北京同仁堂的，北京同仁堂生产的安宫牛黄丸采用的是天然牛黄和天鯡麝香，药效会好很多，而且大品牌的药品质量更有保障，

有学者对北京同仁堂安宫牛黄丸做药理研究发现，安宫牛黄丸治疗脑出血急性期脑损伤的疗效显著，能有效减轻出血症状，降低脑出血造成的脑损害，明显改善患者预后。

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以上内容就是针对“轻微脑出血复发率高吗”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。无论是轻微脑出血还是严重脑出血大家都需要重视起来，为了避免复发导致的危险，生活中一定要做好预防工作。

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