着凉肚子痛怎么办，试试这些

现在天气寒冷，一不小心就着凉了，就容易肚子痛，很是难受。着凉导致的肚子痛，疼痛区往往在肚脐及其圆周区域，疼痛往往呈现不连续性，且疼痛程度呈不规则波浪起伏，也就是疼痛时轻时重。着凉肚子痛怎么办呢?一起来看看。

着凉肚子痛怎么办

1.热敷，以缓解肚子痛的症状

出现肚子着凉产生轻微的肚子痛或者闹肚子，可以用热水袋或者热毛巾敷一下疼痛的地方，可以得到有效地缓解。同时，还可以多喝一些热水，排出体内的凉气。

2.喝姜糖水，缓解疼痛

如果感觉肚子不舒服，可以将姜切片贴在肚子上，将其捂热后，可以有效地缓解疼痛。有条件的话，可以煮一些姜糖水，服用500ml就会有明显的缓解。姜糖水不仅可以缓解肚子痛，还可以暖胃，对身体是有好处的。

3.涂抹风油精

有些人肚子着凉的不是很严重，只是出现轻微的疼痛，这时，可以适当地在肚子周围涂抹风油精或者清凉油，一天2-3次即可。既可以止痛还可以防止拉肚子，有效地缓解。

4.服用整肠生胶囊

有些人着凉后除了肚子疼，还会拉肚子。这种情况，往往是由于着凉刺激到了腹部内肠道内菌群的失调，需要调整肠道菌群。整肠生胶囊是目前唯一一个益生菌制剂中医保甲类产品，其适应症是主要用于细菌或真菌引起的急慢性肠炎、腹泻也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治，具有有效、安全、方便等优势。最有效是指菌落数含量最多。最安全是指不含有肠球菌停药7-10天后可排出，最方便是指常温保存不需要冷藏是家中常备药，这为出差、旅游、出国人群带来福音。

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整肠生根据作用机制具有以下六大特点：第一，在任何环境下均可存活，最高可耐受55摄氏度;第二，可与常见的30多种抗生素同时服用不需要间隔;第三，可以促进人体自身的有益菌的生长，拮抗致病菌;第四，可产生类抗菌活性物质，杀灭致病菌;第五，可分泌多种酶，提升肠道消化能力;第六，在体内没有残留，停药后可排出体外。

通过上面文章的介绍，相信大家对于着凉肚子痛怎么办有了简单的了解。出现肚子着凉时，不要过于担心或者害怕，造成心理压力。遇到这种情况，可以多喝热水。

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