跑肚怎么办？这些食物帮你缓解症状

跑肚就是我们常说的腹泻、拉肚子，如果你一天跑三趟以上的厕所，就说明是腹泻了。大部分人觉得腹泻是算不上什么大病，但严重的话对身体的损害也不小。严重的腹泻可引起脱水，尤其是老人和儿童，身体抵抗力弱，更不能...详情>>

调理肠道菌群平衡的方法有哪些？教你几招

我们肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物，比如酪酸梭菌，凝结芽孢杆菌杆菌，双歧杆菌等等它们被统称为肠道菌群。它们在肠道中无时无刻都在进行着争斗，相互制约。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体，当人...详情>>

调理肠道菌群四种主要的调理方式分享给你！

如今生活节奏快，特别是对于上班族来说，工作压力大、日常熬夜、夜宵聚餐又频繁，肠道特别容易出问题，腹泻、便秘等问题都找上来，工作生活也受影响，出现这种情况很可能是肠道菌群出了问题，需要及时调理肠道菌群。...详情>>

调理肠道吃酸奶有用吗？治标不治本

酸奶酸甜可口，老少皆宜，不少商家对于酸奶的宣传称其含有丰富的益生菌，可以促进肠道消化，增强胃动力，因此很多人认为喝酸奶可以调理肠道。不过，调理肠道吃酸奶有用吗？调理肠道吃酸奶有用吗？酸奶是可以起到一些...详情>>

肠道菌群紊乱怎么办？有哪些调理方法？

肠道菌群在肠道免疫中起着非常重要的作用，肠道菌群的生态平衡是维持正常消化功能和防止疾病发生的一个重要因素。这个平衡一旦被打破，我们的健康受到一定的影响，比如说出现腹泻、便秘以及消化不良等症状。肠道菌群...详情>>

肠道功能紊乱怎么办？该如何调理？

肠道功能紊乱又称胃肠神经官能征，虽然不严重，但病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，会给患者的生活带来很多不便。肠道功能紊乱怎么办？该如何调理？肠道功能紊乱怎么办？肠道功能紊乱在治疗上主要采...详情>>

肠易激综合怎么治？如何判断？

有一些人吃了凉的东西、辣的东西或者喝了某种饮料，还有一些人精神一紧张，就会出现肚子疼，拉肚子的情况，上完厕所肚子疼就好了，而且过一段时间，又会出现类似的情况，这种情况很有可能就是肠易激综合征。那么什么...详情>>

老年人总是闹肚子怎么办？健康人的“粑粑”也可治病

肠道是人体的最大的营养吸收器官,承担着消化吸收食物,为人体提供能量的重要作用。随着年龄的增长，人体的各脏器功能也逐渐衰退，如果总是闹肚子对于人体的消耗会更大。那么，老年人总是闹肚子怎么办？老年人总是闹肚子...详情>>