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男人肾阴虚应吃什么食物好?肾阴虚的福利来了

发布时间:2018-9-3  来源:

  肾阴虚是肾虚的一种,男人肾阴虚不仅会影响到男人的性生活质量,还会降低人体的免疫功能,所以大家对于补肾非常重视。那么,男人肾阴虚应吃什么食物好?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

男人肾阴虚应吃什么食物好?肾阴虚的福利来了

  中医认为,肾藏先天之精、主生殖,为生命之本源,即“先天之本”。肾阴虚是指由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所致的证候,中医称肾阴虚证。“证”是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反应的概括。肾阴虚证多由久病耗伤、或禀赋不足、或房劳过度、或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚证由于肾阴不足,或髓减骨弱、骨骼失养,或脑海失充、水火失济,或心火偏亢、心神不宁,或相火妄动,君火不宁、扰动精室,或经血来源不足,虚热内生。证见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等。

  当出现以上症状表现时就需要引起重视,要及时调理肾阴虚了。

  男人肾阴虚应吃什么食物好?肾阴虚的福利来了

  第一,驴肉可以有效的改善男人肾阴虚的现象,驴肉具有补肾的作用,男人肾阴虚可以多吃驴肉,驴肉的营养价值比较高,驴肉中含有人体所需的微量元素及营养物质,男人肾阴虚多吃鱼肉可以有效的改善男人的体质。

  第二,牡蛎可以有效的改善男人肾阴虚的现象,牡蛎中含有丰富的锌元素,我们大家都知道锌元素可以改善男人的精子质量,男人肾阴虚多吃锌元素含量高的食物可以改善现象,可以提高男人的性功能。

  第三,狗肉可以改善男人肾阴虚,可以提高男人性生活的质量,狗肉中含有人体所需的营养物质以及微量元素,男人多吃狗肉能够起到补肾壮阳的作用,狗肉是滋阴补肾比较好的食物,男人在日常的生活中可多吃狗肉。

  第四,韭菜可以改善男人的肾阴虚,我们大家都知道韭菜具有补肾壮阳的功效,男人多吃韭菜能够补充人体所需的微量元素,可以改善男人肾阴虚的现象,可以提高男人性生活的质量,可以有效的提高男人的性功能。

  八子补肾胶囊见效快

  除了食物具有补肾效果以外,药物补肾见效更快更好。从中医传统补肾养生的用药规律看,善补肾精的中药主要由两类药构成:1、植物种子类药:传统植物中药当中有很多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒种子就包含了该植物的全部精华,一粒种子就可长成参天大树,这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大成人的道理是一样的。现代药理研究发现,上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,中医把这类动物药称作“血肉有情之品”,这类药都具备大补肾精的功效。

  所以推荐服用八子补肾胶囊,八子补肾胶囊成分包含了8个子类中药,所以叫“八子补肾”,成分有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马。具有补肾,温阳的功效。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢冷。

  以上内容就是针对“男人肾阴虚应吃什么食物好”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。生活中我们一定要对自己的身体有一定的了解,出现不适症状时就要引起重视,及时查明病因调理是关键。

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