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为什么下腰痛是什么原因你知道吗

发布时间:2018-9-3  来源:

  几乎所有人在一生中某个时刻曾遭遇过下腰痛,无论轻微或是严重,长期或是短期,它都极大影响人们的日常生活。 但是,为什么下腰痛是什么原因你知道吗?为了更好的解决下腰痛带来的痛苦,下面我们就通过文章内容一起了解一下导致原因吧。

为什么下腰痛是什么原因你知道吗

  下腰痛是指胸廓以下的腰椎区域的疼痛,是最常见导致误工的病种之一。但是庆幸的是,下腰痛通常可自愈,即使不能缓解,目前也有诸多有效的康复治疗措施。

   首先让我们先了解下腰痛的症状

  疼痛主要表现为下腰区域的钝痛、刺痛或放射性疼痛,一般因活动或直立加重,但卧床休息后可稍缓解。急性疼痛常因运动或提重物后突然出现,但如果持续3个月以上则可认定为慢性疼痛。如果疼痛在72小时后没有好转,建议找专业医生咨询。如果出现大小便失禁、下肢无力、发热、咳嗽或小便时疼痛,建议立刻当地医院就诊。

  那么,为什么下腰痛是什么原因你知道吗?

  1、工作环境因素:如果您的工作经常需要抬、拉或是扭转脊柱,就可能导致下腰痛。然而,办公桌前长时间坐立亦会有风险,特别是当你的椅子不舒服或是你喜欢斜靠在椅子上。

  2、背包因素:虽然您可能只是携带你的钱包、双肩包、斜挎公文包,但是因为下腰部支撑着上半身重量,包括所有你所携带的物品重量。因此,过重的背包可能会导致下腰部的肌肉紧张,尤见于每天都需要背包的人群。

  3、不正确的锻炼方式:过量的运动以及乒乓球、高尔夫等过度伸展性运动均会导致下腰痛。当你从不运动或是疲劳的阶段,重新开始大剂量运动时容易诱发。

  4、不正确的姿势:父母从小就教育我们要“站直坐直”。这是对的,因为这样我们的腰背部才能最好进行支撑。

  5、椎间盘突出:椎间盘在两个椎体间起到缓冲和减重的作用,但常易于被外伤或年纪等因素出现导致纤维环损伤。因此一个薄弱的椎间盘可能因纤维环的破裂导致局部的膨出或突出,进而压迫脊神经根,导致疼痛。

  6、慢性疾病:许多慢性疾病会导致下腰痛。例如椎管狭窄、椎体滑脱,或是纤维肌痛所导致的广泛性肌肉酸痛等。

   腰间盘突出导致的下腰痛其实是中医所说的肾虚

  很多人认为腰椎间盘突出就是肾虚引起的,甚至认为腰椎间盘突出就是肾虚的表现,其实这种说法是很不全面的。传统理论中没有腰椎间盘突出这个提法,这是现代医学名词。中医按照该病的症状多把它归到“痹证”、“淤血”、“肾虚”等范畴当中。一般说来跌扑损伤引起的多属瘀血和气滞,受寒、受风等非外伤引起疼痛较重的多属寒、湿、热痹,而患者体质虚弱又由劳损引起或久治不愈疼痛连绵,尤其二便受到影响的多归为肾虚。

  这种情况建议及时用药补肾进行治疗,从中医传统补肾养生的用药规律看,善补肾精的中药主要由两类药构成:1、植物种子类药:传统植物中药当中有很多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒种子就包含了该植物的全部精华,一粒种子就可长成参天大树,这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大成人的道理是一样的。现代药理研究发现,上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,中医把这类动物药称作“血肉有情之品”,这类药都具备大补肾精的功效。

  所以推荐服用八子补肾胶囊,八子补肾胶囊成分包含了8个子类中药,所以叫“八子补肾”,成分有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马。具有补肾,温阳的功效。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢冷。

  以上内容就是针对“为什么下腰痛是什么原因你知道吗”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。导致下腰痛的原因有很多,建议大家及时到医院查明病因,然后根据自身情况进行针对性的治疗是关键。

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