孩子身高不达标怎么办
在养育孩子的过程中,家长经常以身高、体重的数据作为孩子发育状况是否良好的重要指标。但是很多时候家长都发现孩子身高不达标,这让大多数父母都非常发愁,因此对于孩子身高不达标怎么办这一问题也是非常关注,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍,希望可以帮助到大家。
孩子身高不达标怎么办
据专家介绍,运动、睡眠以及营养等因素,对儿童的生长发育起着重要的影响。
1、适当运动。据研究指出,适度的运动,有助于体内生长激素的分泌,从而有助于生长发育。另外,儿童适当进行运动,能增强体质,提高抗病能力,从而能避免因患病而影响生长发育。
2、充足睡眠。睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。,研究指出,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后,其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素,而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长,因而有利于身高、体重的增长。
3、加强营养。营养是影响孩子身高体重的重要因素之一。当孩子所摄入的营养不足时,其身高体重就会长得相对滞后一些,因此在这里建议家长给孩子补充钙质。龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙壮骨促消化的作用,龙牡壮骨颗粒是专为0-6岁儿童补钙的儿科药物。
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