伤肾的六种饮茶方法

男人们都很爱护自己的肾脏健康，但是，往往因为不了解一些保健的常识，而无意间伤害到自己的肾脏健康，今天小编就给大家讲讲关于饮茶和肾脏健康的事儿，希望以后大家不会再犯这样的错误。酒后喝浓茶　　有人认为，酒...详情>>

教你几个容易的祛湿小偏方

中医提示，在天气闷热的情况下，很多朋友的体内会有湿气，这种湿气会损伤你的身体，导致疾病发生。那么，面对身体内的湿气，有什么好方可以祛湿呢?下面，中医推荐几款疾病药膳。1、赤小豆煲鸡　　材料：赤小豆90克，去...详情>>

秋天的到来补肾的食物有哪些

随着生活质量的提高，人们的生活质量要求也随之提高了。但是病也多了起来，例如肾脏器官，许多人都会的肾虚早泄等。生活质量提高会让我们对饮食养生有了更多的要求，那么专家今天就介绍几种补肾的食物，让我们从饮食...详情>>

教你制作秋冬养生食物

我们都知道秋冬季节是适合进补的养生时节，而进补并不是一定要吃一些名贵的滋补药，我们平日常见的食物也是可以做出一道道养生食谱的哦，下面就为大家介绍秋冬养生食谱。说起调理脾胃，有点年岁的人最喜欢推荐的就是...详情>>

几种食物帮你解油腻

近期各地天气气温骤降，而大家都开始在冬季大补特补。殊不知，吃进胃里的油脂过多，也会让我们的胃十分不适哦，下面就给大家介绍几种解油腻的食物吧。山楂柑橘等水果：饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有...详情>>

男人肾亏就多吃补肾的食物

肾脏是人体重要器官，男人女人免疫力的差异导致我们得肾病的几率也不同，男人很多都会肾虚，而肾虚也会引发很多并发症，我们首先要先从饮食养生上来保养我们的肾脏，补肾的食谱有哪些呢?一、羊肉羹　　食材：瘦羊肉80...详情>>

什么养生法可预防脑部疾病

我们都知道，脑部疾病有很多种类，无论哪一种脑部疾病，都会损伤你的脑部健康。所以说，预防脑部疾病是关键。中医预防疾病的专家发现，有一些简单的养生法，就能预防脑部疾病发生，下文做了详细介绍。按摩颈部　　颈...详情>>

你知道冬吃莲藕能养生吗

莲藕可以说是很多朋友们都喜欢的食物，而莲藕全身都是宝，是难得的平价养生食材，那么，莲藕应该在什么时候吃该怎么吃才能发挥它的最大功效呢?一起来看看吧。藕又称莲藕，因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士《咏荷》...详情>>