消化不良患者的食谱

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。当胃动力出现障碍的时候就很容易造成消化不良，消化不良还会引起头晕、疲倦、胀气、恶心等现象。随着经济发展，生活水平的提高，越来越多的人喜欢昂贵的营养品以及昂贵的食物，而这些营养品中有很多都是不易被人体吸收的，再加上不良的饮食习惯，暴饮暴食等因素，消化不良的现象越来越多，那么消化不良患者的食谱有哪些呢?

功能性消化不良是指持续性上腹部不适，可伴有食后腹胀，腹部胀气，暖气泛酸，恶心呕吐等症状。许多消化道疾病以及全身性疾病都可以引起消化不良，如溃疡病、反流性食道炎、肝炎、胆囊炎、胃癌及胰腺疾病等，若只有消化不良症状而无其它器质性病变，可认为是功能性消化不良。功能性消化不良可能与胃动力障碍、 精神因素、胃酸敏感性增加、幽门螺旋杆菌感染有关。

消化不良患者的食谱

一、胡萝卜荸荠汤

材料：香菜150克，胡萝卜200克，荸荠100克，盐、醋、香油各适量。

做法：

1、将香菜、胡萝卜、荸荠分别清洗干净;其中，香菜切成末，胡萝卜切成菱形，荸荠切成块状;

2、将胡萝卜片、荸荠块一同放入锅中加水煎煮，然后放入盐、醋，淋上几滴香油，最后撒上香菜末即可。

功效：荸荠性寒、味甘，无毒，具有清热凉肝、生津止渴、补中益气之功;胡萝卜中富含维生素A，二者同时食用，能够增强机体抗病能力，治疗便秘，助消化。

二、芡实糯米淮山粥

材料：芡实，淮山，糯米粉，白糖。

做法：

1、将芡实晒干，和淮山一同碾成细粉，之后和糯米粉、白糖搅拌在一起，备用;

2、服用时，取适量粉末加冷水调成糊状，之后加热烧熟就成了芡实淮山糊。每天早晚用温水空腹服食，每次50～100克，每7天为一个疗程。

功效：缓解消化不良导致的腹胀症状。

其实，消化不良除了要调整饮食之外，还可以服用汉森四磨汤来调理。由木香、枳壳、槟榔、乌药等四味药用水磨服而得名的古方汉森“四磨汤”，它具有顺气降逆、消积止痛的功效。主要用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。

汉森四磨汤是一种快速排除肠胃积滞，全面增强、调理消化机能的有效验方，适用于多种原因引起的消化不良、腹胀、便秘等症。而且四磨汤属于一种中药药剂，不需要煎熬，并且使用方便，口感也比较良好。

以上就是对消化不良患者的食谱的简单介绍，有些人在出现消化不良症状的时候都不是很在意，觉得会自愈，但是，如果长期消化不良，那么很容易引发其他严重的病症，对身体健康的影响也非常大，一定要重视起来，还有就是在服用药物的时候，配合改善饮食习惯，保持清淡饮食。

标签：消化不良患者的食谱