经期不能吃活血化瘀的食物，你了解吗

有的冠心病的朋友会有这样的疑问，自己一直吃着活血化瘀的药，可是月经来了，不知道还能不能继续吃。下面就来为大家介绍一下经期不能吃活血化瘀的食物和药物，以及月经期的保养相关问题吧。

活血化瘀，不能从字面理解，通俗的理解是：各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。中药活血化瘀是一种综合调理作用，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常。

云南生物谷药业所生产的灯盏花素片为单纯黄酮(灯盏花乙素)类制剂，主要用于中风后遗症及冠心病的治疗。国家基本药物、国家基本医疗保险药品目录2017版甲类产品。

灯盏花素片主要有抗凝血、抗血栓形成，改善血液流变性及微循环，增加脑血流量，抗心肌缺血，提高机体耐缺氧能力等作用。主治活血化瘀，通络止痛。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉痹阻，胸痹心痛;中风后遗症及冠心病，心绞痛见上述证候者。

经期不能吃活血化瘀的食物和药，以免影响月经。

月经期保养:

1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可,尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出。

4、吃点甜食，可以帮助污血代谢。

5、充分休息。

6、不要太情绪化。

7、如果服用是药物容易造成的月经出血量过多，经期后再积极服用比较好。

月经期应注意以下几点:

1、注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴，比较好用淋浴，以免脏水进入，引起炎症。

2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。

3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。

4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。

5、月经期要保持情绪稳定，精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。

以上就是经期不能吃活血化瘀的食物的介绍，希望对大家有所帮助。在月经期女性更应该注意保养，停用活血化瘀的药物，或者详询医生，在医生的指导建议下服用。

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