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治疗老年骨关节炎,哪种效果好

发布时间:2019-08-06 11:33:13  来源:互联网

对于老年人来说,患有骨关节炎需要及时治疗。而且日常生活中要注意的地方有很多,需要我们更多的关注。下面就来说说,治疗老年骨关节炎需要注意什么,你都知道哪些?一起看看吧。

 治疗老年骨关节炎需要注意什么,你都知道哪些?

治疗老年骨关节炎需要注意什么

治疗老年骨关节有一些物理的方法,我们患者在日常有很多需要注意的地方大家要了解一下,下面就详细说说:

经我国一些专家测定,蔬菜中藕的抗氧化能力最强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高,还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,所以建议骨关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。

日常生活当中,患者应该注意自己的脚卫生,要经常地进行泡脚,但是,要注意鞋子的选择,避免造成脚要磨破很容易导致身体受到影响,平时,要注意自己的检查事项,避免导致更多困扰,关节炎对于患者的日常生活和身体健康所造成的影响还是很大的。

同时,腰椎骨关节炎患者一定要重视对维生素D的补充。说起骨关节炎,就不得不提一种营养素,那就是维生素D。先来看一段文献依据:2014年12月《中国骨质疏松杂志》之《血清25-羟基维生素D浓度检测对膝骨关节炎临床诊疗意义》(上海交通大学附属第六人民医院骨科蒋建新等著):患者维生素D水平越低,骨关节炎严重程度就越高……维生素D的多领域效用直接或间接影响骨骼、关节、软骨、肌肉等作用,因而临床上增加适量的维生素D补充剂对于骨关节炎的症状缓解及疾病治疗都有积极的意义。

大家都知道,维生素D决定着钙的吸收,对骨骼健康有着很重要的作用,同样,对于骨关节炎也不例外。那么想要预防或者治疗骨关节炎,在这里推荐服用悦而维生素D滴剂。那该补充多少呢?预防与保健:1-2粒每天,3个月一疗程;辅助治疗5粒/天。临床判定标准:血清中25(OH)D浓度水平应保持在30-100ng/ml(75-250nmol/L),并一直保持。

以上就是关于治疗老年骨关节炎需要注意什么的介绍,相信大家对此都有了一定的了解。以上注意事项患者一定要牢记,尤其是维生素D的补充。合理有效的补充的生素D,对于病症的缓解有着非常好的帮助。

标签:骨关节炎 老年 治疗