枸杞的花样吃法你知道吗

　　枸杞一直有水果伟哥的说法，但是枸杞确实有很多很多的吃法，如何把枸杞吃的健康也是很多人需要非常关注的，那么我们可以在生活如何花样的吃枸杞呢，下面就跟着小编来具体的看看吧。

　　枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

　　枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。

　　枸杞炖羊肉：也是很适合冬天食用的。

　　枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

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